Ekteskapsrådgivning før ting blir grovt

• Kan 5, 2024

Min mann, David, og jeg har vært gift i 17 år nå og sammen i 19. Vi har faktisk kjent hverandre i 34 år etter å ha møttes i 7. klasse. Selv om det kan ha overrasket noen av våre gamle klassekamerater å se oss havne sammen (vi aldri datert på ungdomsskolen), ville de bli enda mer sjokkerte over å finne ut at vi er i rådgivning. Jeg vet at de fleste av vennene våre som ser oss på det daglige, absolutt har blitt overrasket.

Og på noen måter er overraskelsen deres forståelig. Til og med barna våre har kommet med kommentarer om hvor sjelden David og jeg slåss. Vi holder fortsatt hender. Vi sier “Jeg elsker deg” og “vær forsiktig” når noen av oss drar et sted - og vi mener faktisk begge deler. Vi er fortsatt mer komfortable sammen enn fra hverandre. Så hvilken fryktelig ting kunne ha presset oss til å trenge rådgivning?

Ingenting.

Vi er ikke i rådgivning fordi ekteskapet vårt svikter. Vi er i rådgivning fordi familien vår har vært under mye stress det siste året, og vi ønsket å få litt mestringsevner før ekteskapet vårt begynte å lide. Virker det litt bakover? Når alt kommer til alt: Hvis du ikke har noen problemer i ekteskapet ditt, hvilket behov er det da for rådgivning? Hvorfor kaste bort tiden (og pengene) på noe du ikke trenger?

Tenk på dette: du gjør regelmessig vedlikehold på bilen din for å forsikre deg om at den kjører ordentlig. Du skifter olje, lapper opp eller får nye dekk, du sjekker bremsene og styringen, alt for ikke å få et uventet problem dukker opp mens du kjører. Eller se på det på en annen måte; du går til legen eller tar barnet ditt til legen for regelmessige kontroller. Legen sørger for at blodtrykket ditt er bra, hjertet ditt høres bra ut, lungene er klare og at du får vaksiner og blodarbeid som er nødvendig. Alt i et forsøk på å holde seg fra å bli syk, for å holde seg frisk.

Ekteskapsrådgivning kan fungere på samme måte. Ved å sjekke inn ekteskapet ditt med en terapeut, eller gå til et par tilfluktssted, kan du ofte avverge eventuelle problemer som kan ha blitt brygget. Rådgivning kan være en slags sjekk for ekteskapet ditt. I stedet for å vente til et lite problem har blitt et stort problem, ved å gå til rådgivning tidlig, får du sjansen til å samarbeide med ektefellen din for å prøve å fikse ting sammen. Ved å takle et problem sammen, mens det fremdeles er lite, bygger du opp et tillitsnivå med ektefellen din, og du styrker båndet som dere to deler.

I følge APA (American Psychological Association) ender mellom 40-50% av ekteskap i USA i skilsmisse i dag. Ved å være proaktiv i ekteskapet ditt, er det lite sannsynlig at du vil falle i den kategorien.

Så hvor finner du råd for ekteskap som ikke er i trøbbel? Egentlig kan du fremdeles se på de samme stedene. Privatpersoner som rådgivere og terapeuter kan være villige til å se deg (du vil sannsynligvis ha bedre hell med en rådgiver). Mange kirker vil ha par retreats som kan vare alt fra en helg til en hel uke. Et raskt Google-søk vil vanligvis dukke opp en kirke i nærheten av deg med retreater. De 10 beste kristne ekteskapskonferanser, retreater og intensiver 2017-2018 Et googlesøk vil også føre til ikke-religiøse pares retreater. Topp 10 ekteskapsintensivt i 2018

Du får finjusteringer for bilen din. Du har en skadedyrbekjempelsestjeneste som kommer ut og sjekker for tidlige tegn på termitter. Du får influensa skudd hvert år. Er det ikke på tide å gi ekteskapet ditt et booster shot?

Video Instruksjoner: Game Theory: BEWARE Link's Hookshot in Legend of Zelda! (Kan 2024).