Introduksjon til terrengsykling - det grunnleggende

• Kan 16, 2024

Så du har syklet i byen, på asfalterte gater og stier og til og med har utforsket verden nær og fjern, men du er klar for mer en utfordring. Du vil se hvor langt den rullende raten din kan føre deg. Turen til de tåkete fjellene blir uimotståelig. Det er på tide å vurdere terrengsykling. I denne artikkelen lærer du litt om stilsykling, kjøp av riktig sykkel og noen grunnleggende sporregler.

Terrengsykling omfatter enhver ridning fra asfalterte flater, fra å rulle ned grusveier til å skrike nedover fjellsidene. Graden av ekstrem er alt opp til deg. Målet ditt kan være å glede deg over naturen mens du utforsker gamle skogserviceveier eller turnerer gjennom bakgården, går lenger hver dag på sykkelen din enn du muligens kunne til fots. På den annen side kan det hende du bestemmer deg for å oppsøke enkeltspor som utfordrer ferdighetene dine mens du spruter gjennom gjørme og hoppstokker, steiner eller hva annet som Mother Nature kaster i banen. Kanskje du vil konkurrere: valgene dine inkluderer løp nedoverbakke, langrenn, kort- eller langdistanse eller forsøk gjennom nesten umulige hindringer. Uansett valg, inkluderer terrengsykling alltid variert terreng og en viss grad av manøvrering rundt eller over hindringer.

Den typen terrengsykling du ser for deg å gjøre, vil hjelpe deg å velge hvilken type sykkel du skal kjøpe. Alternativene der ute er nesten uendelige, men kanskje det viktigste rådet jeg kan gi deg er å dra nytte av din lokale sykkelbutikk. Når du kjøper noen form for sykkel, men spesielt en terrengsykkel, får du det du betaler for. Selv om det kan være fristende å plukke en knalltøff sykkel fra sokkelen i den lokale store boksen, vil kvaliteten du får få deg til å kjøpe en erstatning før den første sesongen er over. Gjør deg selv en tjeneste: finn en anerkjent butikk, bruk litt tid på å snakke med ekspertene der om hva slags ri du vil gjøre, og la dem hjelpe deg med å velge riktig sykkel til din ridestil og lommebok. Ikke bare vil du få en kvalitetssykkel, men riktig butikk vil hjelpe deg å sørge for at den passer deg komfortabelt, kan gi deg råd om hvor og hvordan du skal sykle, og kan reparere sykkelen hvis den blir skadet.

Når du har sykkelen din, er det på tide å finne et sted å sykle. Sykkelbutikken der du kjøpte sykkelen din, kan også være en stor hjelp i dette området. Ta kontakt med lokale sykkelklubber: de kan ikke bare lede deg til stier, men du kan også finne noen nye ridekamerater. Prøv internett for rideområder lenger unna. Bare søk etter "terrengsyklingsstier" i det området du er interessert i. Jeg søkte bare etter stier i steder som virket usannsynlig for meg (Iowa, Nebraska og Rhode Island) og kom med flere nettstedoppføringer for hver. Uansett hvor du er, vil du kunne finne et sted å sykle. Én viktig merknad: Vær sikker på at stien du vil sykle er åpen for terrengsykling. Mange nasjonale og statlige parker stenger løypene for syklister, så pass på at du er på en godkjent flerbrukssti.

Når du er på sporet, er det noen få sunn fornuft, regler for gode borgere du bør følge. International Mountain Bicycling Association (www.imba.com) har publisert seks regler for stien som hjelper deg med å sikre at du er en god sykkelborger.

1. Kjør bare på åpne løyper. Ikke bare kan du få problemer med å sykle på stengte løyper, du vil ikke være en positiv styrke for å promotere terrengsykling.
2. Ikke la spor. Dette betyr ikke bare å frakte søppelet ditt med deg. Det betyr også å være forsiktig med å utvide eksisterende løyper ved å sykle rundt gjørmete områder eller lage nye løyper der de ikke var ment å være.
3. Kontroller sykkelen din. Mange terrengsykkelstier er i flere områder. Ikke ødelegg dagen din, og noen andres, ved å ri ukontrollert og løpe inn i en annen løypebruker. Prøv å ikke skade deg selv!
4. Utbytte til andre. På sykkelen vil du ofte være raskere enn de fleste andre løypebrukere. Fremme god vilje og sikkerhet ved å redusere farten, komme deg ut av veien og gi alle rom i løypa.
5. Ikke skrem dyr. Ovennevnte to regler er spesielt anvendelige når du møter ryttere. Hester kan være veldig skitne når de blir overrasket og kan skade rytteren eller deg. Det er også større sannsynlighet for at ville dyr som bjørner angriper når de skremmes.
6. Planlegg fremover. Terrengsykkelen din kan ta deg lenger ut i villmarken enn du kan komme til fots. Sørg for at du er forberedt på å være selvforsynt. Bær reservedeler, dekkreparasjonsutstyr, regnutstyr, mat og vann. Planlegg fremover for å gjøre det levende.

Denne artikkelen klødde knapt på overflaten til terrengsyklingens verden. Det er mange fantastiske ressurser tilgjengelig på trykk og online som kan gi mer informasjon, men som nevnt tidligere, er en av de beste kildene en anerkjent lokal sykkelbutikk. Kom deg dit og ri!

Video Instruksjoner: En grunnleggende innføring i fridykking (Kan 2024).