Kosthold med lave kalorier forlenger livet

• April 27, 2024

Forskning har vist i årevis at dyr på et kalorifattig kosthold lever lenger. En fersk undersøkelse viser at selv om dette kostholdet tas i bruk i middelalderen, er fordelene de samme.

En studie utført med fruktfluer sammenlignet fluer som gorget for tunge kalorier i løpet av første halvdel av livet med fluer som var på et kalorifattig kosthold i den samme tiden. Omtrent halvveis gjennom livet gikk begge fluesettene på kalorifattig diett. Begge levde da omtrent dobbelt så lenge som en vanlig fruktflue.

Disse lavkalori-undersøkelsene med lang levetid er gjort på fluer, mus, aper og andre dyr. I alle tilfeller er resultatene at dyrene på de kalorifattige diettene ender opp med å leve lengst.

Noen sier at det ikke nødvendigvis er selve sukkeret, men kanskje er det bompenger som reproduksjon tar på kroppen og energien. Dyr som har lavere kaloriinntak har en tendens til å slutte å reprodusere seg. Ytterligere forskning er nødvendig for å avgjøre om det er kalori senking, eller levende uten belastning og fødsel som fører til lengre levetid.

Low Carb Medical News


Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: Webinar: "Riktig trening og kosthold" med Fedon Lindberg (April 2024).