Trykk på Re-Set-knappen
Noen ganger er det beste du kan gjøre bare å trykke på re-set-knappen. Jeg tenkte på dette i går kveld da jeg krøp inn i sengen etter en fryktelig, stressfylt dag. Jeg sier det til barna mine etter at de har hatt en enorm kamp. Jeg tror noen ganger det kan gjelde spontanabort.

Å treffe den figurative knappen som er satt inn igjen betyr ikke å gi opp nødvendigvis i det minste ikke i større forstand. Det betyr å gi deg selv en pause. Det betyr å ta noen skritt unna for å gi deg selv fordelen av perspektiv.

Jeg hadde fem spontanaborter på fem år. Unødvendig å si at det absolutt var noen dårlige dager der inne. Noen ganger er det bare å trykke på re-set-knappen på dagen. Hvis du har hatt en forferdelig dag og du sliter, er det ingen skam å krype i sengen med en god bok eller en trist film, selv om klokken bare er kl. Det er ingen garanti for at dagen etter blir bedre, men det er alltid en sjanse for at det blir det, spesielt hvis du har klart deg en god natts søvn! (Selv om du har problemer med å stå opp neste morgen og du fremdeles føler deg elendig etter en stund, kan det være lurt å få litt hjelp og støtte.)

Hvis du har hatt en spontanabort, kan det å prøve på nytt trykke på re-set-knappen. Det betyr ikke å glemme tapet ditt. Det kan være skummelt å prøve igjen. Du vil alltid lure på om ting kommer til å gå bra. Du må igjennom sorgprosessen etter hvert, og prosessen er verdifull for deg. Men prøver igjen erkjenner at sorgen ikke fikser eller endrer noe. Du må trykke på re-set-knappen for å starte på nytt.

De fleste kvinner som opplever spontanabort (eller til og med spontanaborter) vil fortsette å ha en sunn baby. Statistikken er i din favør. Men for noen kvinner, som meg, betyr graviditet og spedbarnstap at vi ikke kommer til å få en baby (eller få en annen baby). Noen ganger må vi trykke på re-set-knappen på drømmene og forventningene våre. Kanskje vi trenger å finne forskjellige drømmer eller finne andre måter å oppnå disse drømmene. Jeg slet lenge med å ikke kunne få et tredje barn. Det var et mål som ikke lenger tjente meg, men å trykke på re-set-knappen var utrolig vanskelig. Likevel, når jeg endelig klarte å gjøre det, følte jeg at jeg ble løslatt fra fengselet.

Å kunne trykke på re-set-knappen betyr å kunne gi slipp. Det er en vanskelig ting å gjøre. Jeg brukte år og år på å prøve å bli gravid, led spontanabort, kjøpt graviditetstester i bulk og generelt hatt babyer i hjernen hele tiden. Mannen min kalte meg tvangstanker, og han hadde rett. Jeg beundrer utholdenhet. Jeg tror ikke du bare skal gi opp tingene. Absolutt, noen ting er verdt å kjempe for og hardt arbeid, men en gang må du bare trykke på re-set-knappen.


Video Instruksjoner: Sony PS4 Rebuild Database in Safe Mode (Kan 2024).