Hemoglobin metning

• Kan 3, 2024

Hemoglobin metning er i hovedsak mengden oksygen som blodet vårt fører til hjernen vår, våre organer og andre viktige deler av kroppen vår. Stor høyde og andre situasjoner kan svekke mengden oksygen som blodet vårt bringer.

Først en kort diskusjon om hvordan blod fungerer. Hjertet ditt pumper, og med hver pumpe i hjertet ditt, sirkulerer blodet rundt kroppen din. Blodet går gjennom lungene og fylles med oksygen. Så bærer den med seg oksygenet, som et tog som frakter last, og slipper det av underveis på sine forskjellige holdeplasser. Når blodet kommer tilbake til hjertet, får det en ny pumpe og blir sendt ut i lungene igjen.

Blodet ditt er ikke bare en ting. Du husker sannsynligvis røde blodlegemer og hvite blodlegemer fra biologiklassen din. Blodet ditt har forskjellige komponenter. En komponent er hemoglobin som er en del av de røde blodlegemene. Det er dette hemoglobinet som bærer oksygenet med seg. Når hemoglobinet er fullt av oksygen heter det oxyhemoglobin.

Dette bringer oss til hemoglobinmetning. Mengden oksygen som kommer inn i hemoglobinet kan påvirke kroppens helse. La oss forestille oss at hemoglobinet er skadet av en eller annen grunn og bare kan bære 10% av sin normale oksygenbelastning. Den går rundt i kroppen din, leverer oksygen så godt den kan, men hjernen din, leveren din og de andre kroppsdelene dine sulter alle etter oksygen. Det er viktig at hemoglobinmetningen din fungerer som den skal, slik at kroppen din kan få oksygenet den trenger.

Dette skjer faktisk i store høyder. Blodcellene dine fører mindre oksygen i hver celle jo høyere du går. Hvis du holder deg i så høy høyde i lang nok tid, reagerer kroppen din ved å lage mer røde blodceller. Så kroppen din prøver å sikre at en stabil mengde oksygen fortsatt sirkulerer i systemet ditt.

Kroppen din kan selvfølgelig bare rive ut så mange røde blodlegemer. Det er en veldig ekte "dødsone" - over et visst punkt kan kroppen din ikke følge med. Så over 26.000 fot kan du ikke leve på lang sikt. Du kan bare gå opp for å besøke.

Idrettsutøvere utnytter til og med kroppens handlinger i stor høyde. De går bevisst opp i større høyde, slik at kroppen deres lager flere røde blodlegemer i kompensasjon. Når de deretter går ned til normale nivåer, har de i hovedsak mer røde blodlegemer i kroppen enn andre idrettsutøvere, og derfor mer oksygen for å styrke musklene.

Når blodet ditt først tar opp oksygen, kan hemoglobinmetningen være på 98%. Når blodet ditt går rundt og leverer oksygen, er det nede på rundt 75%. Trener du tungt, kan du til og med få det ned til 25% -området.

Fingertuppenheter - som leser nivåer gjennom neglen - kan fortelle deg hva oksygenmetningnivåene dine er.

For å bestemme dine egne oksygenmetningsnivåer, vil du få et Finger Pulse Oximeter.


Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: EMBRYOLOGI: FOSTERSIRKULASJONEN (Kan 2024).