Hjelp med å høre folk hjelpe deg
Personer med hørselstap er ekspertbløffere. De smiler ofte høflig i håp om at det ser riktig ut for samtalen. De svarer basert på ansiktsuttrykk og kroppsspråk og håper mot håp om at de ikke gjør noe lurt av seg selv.

Hvis dette er deg, må du fortelle folk at du har et hørselstap. Det er ikke noe å skamme seg over. Å fortelle dem vil hjelpe kommunikasjonsprosessen. Ta ansvar for døvheten din og gjenkjenn at andre mennesker trenger å gjøre justeringer for å kommunisere med deg. Ofte er disse justeringene utenfor deres erfaring, slik at de ikke er automatiske og krever innsats. De fleste ønsker å være til hjelp. Når de først har forstått prosessen, begynner de å gjøre det fordi det får folk til å tenke på handlingene sine, og dette gjør kommunikasjonen morsommere.

Forklar at du trenger folk til å snakke saktere og mindre høyt; at det er noen lyder du ikke kan høre, og du trenger litt ekstra tid til at hjernen din tolker det du hører og legger til de manglende bitene.
Vær oppmerksom på at miljø spiller en stor rolle i hva og hvor lett du hører. I et stort rom kan det være et ekko, og dette blir verre hvis det er mange mennesker som snakker samtidig. Be folk snakke med deg en-mot-en i stedet for i en gruppe.

Å høre mennesker kan ikke passe ekstra på å kommunisere med deg hele tiden. De har rett til sitt eget liv og kommunikasjonsmetoder akkurat som du gjør. Hvis de alltid hjelper deg, kan de gå glipp av ting som er viktig for dem. En stund kan en velmenende venn tolke og sørge for at du hører og forstår, men når samtalen beveger seg raskere, er det ikke alltid mulig for en person å gjøre dette.

Du kan lære leppelesning. Mens du automatisk vil begynne å se på lepper, kan det å lære leppelesning hjelpe deg å gjøre det bedre, og dette vil hjelpe kommunikasjonen.

Bruk eventuelt høreapparatet. Du må kanskje forklare at et høreapparat ikke får en person til å høre normalt fordi det ikke kan utgjøre lydene du ikke kan høre. Alt det gjør er å forstørre lydene du kan høre. Noen ganger er dette til hinder fordi et høreapparat plukker opp for mye bakgrunnsstøy.

Sammendrag av hørselstapstrategier for bedre kommunikasjon
1. Godta hørselstapet ditt. Det er første skritt mot bedre kommunikasjon
2. Diskuter de beste situasjonene og måtene du kan høre
3. Gi støttende tilbakemelding når noen hjelper deg og understreke det som fungerer bra
4. Husk at miljøer er bedre enn andre å høre i
5. Å høre mennesker kan bli lei av å prøve å kommunisere med deg, akkurat som du blir lei av å prøve å lytte
6. Hold deg oppdatert. Bli med i en støttegruppe for håndtering av hørselstap, les litteratur
7. Gjenkjenn den emosjonelle effekten ikke bare på deg, men på de som snakker med deg
8. Vær tålmodig, ta deg tid og hold humor

Husk at isolasjon ikke er en løsning. Spør folk (familien) om hvordan de vil kommunisere med deg. Hjelp familien til å vite hvordan du best kan tiltrekke deg oppmerksomhet. Det er en læringsprosess for alle og tålmodighet er nødvendig av oss alle.

Anerkjennelse: Shona Fennell - presentasjon for DIRC Better Hearing Australia oktober 08

Video Instruksjoner: Native American Sleep Music: canyon flute & nocturnal canyon sounds, sleep meditation (Kan 2024).