Emosjonell bagasje og hamstring: Bruk den til å lege

• Kan 6, 2024

Hva har følelsesmessig relasjonsbagasje og hamstring felles? De er begge problemer som kan ha en lignende løsning - Bruk den (for å lære av og helbrede) og miste den raskt! Gå videre med livet ditt med en ny beslutning om å aldri tillate deg å bli belastet med restene fra fortiden din igjen.

Det er lett å bli fast i livet ditt ved å forvirre betydningen av visse følelser om minner, mennesker og ting. Minner og emosjonell bagasje er to forskjellige ting akkurat som samleobjekter og søppel er to forskjellige ting. Du kan ha noen gode minner fra tidligere forhold, selv om forholdene til slutt viste seg dårlig. Akkurat som om du kan ha sikkerhetskopi av favorittgjenstander uten å samle livstid i dem. Minner, gode eller dårlige, som hindrer deg i å komme deg videre fra frykten for at all kjærlighet vil resultere i tap, kan sammenlignes med søppelet som hamstere stabler høyt og fyller rom etter rom for å skape vegger rundt seg selv av en eller annen emosjonell grunn.

• Emosjonell relasjonsbagasje er de resterende følelsene av sinne, anger og misnøye som gjenstår etter at et forhold brytes. Det er som stanken i et hus fylt til randen med søppel, og søppel og overdreven mangel på oppmerksomhet i å takle situasjonen.

• Hoarding av ting til det ekstreme er også noen ganger forårsaket av følelser som ikke er riktig pleid og overlatt til å feste. Tingene er på noen måter brukt til å mate det utestedet til følelser og er en fysisk manifestasjon av dem.

• Emosjonell relasjonsbagasje som er båret inn og hamstring av bagasje ser ut til å være forårsaket av å ikke takle følelser fra dårlige tidligere opplevelser i livet.

De fleste av oss har sett et show eller to om hamstring, og det du ser er en sammenlignbar manifestasjon av hva som skjer i noen når de ikke kasserer sin emosjonelle bagasje. Noen ganger virker det å trøste med dårlige minner og dårlige følelser fordi det er følelser du kjenner. De er som et sikkerhetsteppe. Det er et scenario du kjenner uten overraskelser; men dessverre inkluderer ingen overraskelser ikke bare ingen dårlige overraskelser, men heller ingen gode overraskelser. Det er som om rom som er fylt med ting skaper en komfortsone for en takter, fordi den lar dem ikke gjøre noe fordi de ser ut til å bli stoppet ved hver sving av søppel i deres vei. Søppelet i veien gir en praktisk unnskyldning for å sette seg ned og ikke gjøre noe selv om de kan føle at de har alle byrdene i verden som omgir dem. De har skapt et miljø som fysisk representerer deres usikkerhet som fungerer som håndgripelige vegger for å hindre den i å måtte takle følelsene sine og gå videre.

Bevegelse og prestasjoner krever motivasjon. Emosjonell bagasje og hamsterskrap satte opp vegger, men motivasjon kan skape verktøyene som trengs for å bryte disse veggene.

Ja, det er vanskelig å takle følelsesmessig bagasje, og det krever et dypt engasjement for din egen lykke å bestemme for å finne måter å bruke det du har lært av det og å finne ut hvordan du kan bestemme hvilke ting du skal beholde og hvilke ting du har bør kvitte seg med slik at du kan forkaste gammel unyttig emosjonell bagasje og det gamle unyttige søppel i livet ditt.

Kort sagt når det kommer til emosjonell bagasje og hamstret ting - de kan gjøres om til gaver hvis du bruker den konstruktivt til å helbrede og miste den fullstendig, helbrede og gå videre til et liv med frihet, rom og et godt syn på fremoverbevegelse uten skygger av mennesker, steder eller ting som følger deg i bakspeilet.

En person kan forkaste unyttige følelser, frykt og søppel hvis de er fast bestemt på å gå videre! Men de må velge frihet og lykke fremfor frykt og lammelse og anger. Bruk det du har lært av det for å bli sterkere, klokere og for å komme i kontakt med hvem du virkelig er og hva du virkelig vil.

Livet ditt er rett der borte bak den bunken med følelsesmessig bagasje og søppel. Slutt å gjemme seg bak det og - Gå på jobb!

Til neste gang, ha et varmt hjerte, men vær KJOL! Vær lykkelig, ha det bra og vær den beste du kan være!

Med vennlig hilsen,


Kate Woods
Jeg håper å inspirere


Selvfølgelig, informasjon som presenteres på dette nettstedet eller funnet på nettet i artikler eller fora, bør aldri være pålitelig i stedet for profesjonell konsultasjon for problemløsning.

Finn Kate Woods på Facebook

Video Instruksjoner: Intervjuet Av Lokalavisa pga "Grisekjøring" (Kan 2024).