Allergier øker

• Kan 3, 2024

Ragweed ser ut til å være på steroider i høst. Det vokser i større overflod, og bidrar til en økning i allergier og en epidemi av nye pasienter som blir sett av leger. Forklaringen er enkel. Ragweed og annet ugress trives som aldri før takket være de varmere temperaturene som er skapt av global oppvarming, ifølge American Academy of Allergy, Astma and Immunology.

Hva det betyr er å være forberedt på en lengre høstallergisesong. Global oppvarming øker karbondioksid som fungerer som "Miracle-gro" for ragweed, har forskere funnet. Ragweed som kan vokse lenger, større og med en 60-90 prosent større pollenproduksjon, staver ikke annet enn elendighet for 36 millioner amerikanere med fallallergier.

Tre av fire amerikanere med allergier er allergiske mot ragweed. Omtrent en tredjedel av de med ragweed-allergi opplever ytterligere lidelser i form av oral allergiesyndrom (OAS), en kløe, prikking, svie eller hevelse i lepper, tunge, svelg eller munn som følger av en kryssreaksjon mellom proteinet i visse rå mat. Å spise banan, vannmelon, cantaloupe, agurk, zucchini og solsikkefrø er noen av matvarene som kan forårsake OAS.

Anslagsvis 3,8 millioner arbeidsdager og skole er savnet på grunn av sesongens allergier. Symptomene ligner på forkjølelsen, men uten feber, muskelsmerter eller gult slim. Nese drenering fra allergier forblir klar.

Fallallergier varer vanligvis fra midten av august til den første frosten. Mange områder opplever den første frosten mye senere enn tidligere. Her er noen tips for mestring frem til den første kalde blinken:

• Begrens eksponeringen ved å holde vinduene stengt i både hus og bil. Unngå langvarig eksponering utenfor mellom kl. 15.00 til 15.00. når allergennivåene er på sitt høyeste. Dusj og skift etter å ha vært ute for å fjerne allergener som har en tendens til å feste seg til hår og klær. Overvåke pollenivåer for ditt område gjennom National Allergy Bureau.

• Begynn å ta medisiner 10-14 dager før symptomene dukker opp. Nasale steroider, antihistaminer, dekongestantia og øyedråper er tilgjengelig uten resepsjon og etter resept.

• Planlegg en legetime dersom medisiner og spray ikke virker. Allergibilder som reduserer følsomheten er et annet alternativ.

• Bruk en Neti Pot regelmessig for å rengjøre bihulene og fjerne hodet av overbelastning. En Neti Pot er en liten keramisk gryte som brukes til å helle varm saltløsning gjennom sinusgangene.

• Rengjør luftkanaler i hjemmet ditt før du slår på ovnen for første gang og bruk et HEPA-filter i varmesystemet ditt for å filtrere ut muggsopp, pollenser og andre allergener.

Video Instruksjoner: Dette er de vanligste ALLERGIENE - allergier - Lommelegen (Kan 2024).