Spytt i spytt - Acidosis

• Kan 9, 2024

Hva er acidose?

Acidose er en tilstand der kroppens kjemi blir ubalansert og altfor sur.

Naturlige helseeksperter føler at degenerative sykdommer som osteoporose, kreftformer, leddgikt samt andre sykdommer først og fremst skyldes acidose (systemet er for surt). Helsemessige forhold, alt fra flass, sopp under tå, diabetes og kreft har blitt mindre og / eller i noen tilfeller har gått i full remisjon bare ved å oppnå en riktig syre / base balanse.

Når en kropp er sur, kan den skape et innbydende miljø for forskjellige virus og bakterier. Når virusene og bakteriene blomstrer i kroppen vår, opplever vi mangel på energi, hyppige sykdommer og smerter. Hvis det ikke gjøres noe for å endre den sure tilstanden i kroppen, kan situasjonen bli verre, virus eller bakterier kan muteres til en alvorlig sykdom.

Hvordan kan du si om kroppen din er for sur?- Symptomer kan omfatte:

* søvnløshet
* væskeansamling
* Innfelte øyne
* leddgikt
* migrene hodepine
* unormalt lavt blodtrykk
* tørr, hard avføring
* illeluktende avføring med svie rundt anus
* vekslende forstoppelse og diaré
* svelgevansker
* svie i munnen og / eller under tungen
* følsomheten til tennene for eddik og sure frukter
* humper på tungen eller taket i munnen

Acidose kan noen ganger skyldes inntak av vanndrivende midler (tiazider, etakryninsyre, furosemid) eller steroider, for mange aspiriner, eller for mye vitamin C, oppkast, diaré, leverfunksjon, binyrefunksjon, feil kosthold, nedsatt funksjonsevne, overvekt, ketose, sinne , stress, frykt, anoreksi og inntak av giftstoffer. Diabetes lider ofte av acidose. Magesår er ofte forbundet med denne tilstanden

Hvordan måles surhet?

Syre-base eller syre-alkalinitet måles i henhold til pH (potensialet til hydrogen) skala. Det ideelle pH-området for mennesker er mellom 6,0 og 6,8, mildt eddik. Verdiene under 6,3 er sure og verdiene over 6,8 er alkaliske.

Selvtest for syre / basebalanse

Kjøp pH-papir fra en apotek og påfør spytt og / eller urin på papiret. Rødt lakmapapir blir blått i et alkalisk medium og blått lakmapapir blir rødt i et surt medium. Sørg for å utføre testen før du spiser eller minst en time etter å ha spist.

Hvilke egenomsorgstiltak kan du gjøre for å bringe kroppen tilbake i et normalt område?

Den sikreste måten å bringe kroppen tilbake i syre-base-balanse er å spise mer alkalisk-formende mat hvis lakmuspapiret forteller deg - du er i syresortimentet og / eller spiser mer syrlig mat hvis lakmapapiret forteller deg ' er i det alkaliske området.

Hvis du er i syreområdet, spiser du mer fra listen nedenfor og unngå også høyt vitamin C-inntak (med mindre du tar en bufret form), røyking, alkohol, aspirin og de fleste andre medisiner.

Alkalinformende matvarer

Avokado ………… .. Kjære
Datoer ……………… Melasse
Frisk kokosnøtt ……… Rosiner
Frisk frukt ……… .. Soyaprodukter
Ferske grønnsaker
Korn………………. Lønnesirup

Selv om det kan se ut som sitrusfrukter vil ha en forsurende effekt på kroppen, har sitronsyren de inneholder faktisk en alkaliserende effekt i systemet

Alkalindannende matvarer på lavt nivå

Mandler ……… Kastanjer
Brasil nøtter ……. Millet
Bokhvete …… Soured meieriprodukter
Lima bønner
Blackstrap melasse

Hvis du er i for alkalisk område, spis mer av følgende

Syreformende matvarer

Alkohol .................. Sennep
Asparges .............. Noodles
Bønner .................... Havregryn
Rosenkål ... oliven
Catsup ................... Organskjøtt
Kikerter .............. Pasta
Cocoa .................... Pepper
Kaffe ................... Plommer
Maismel ............. Fjærkre
Tyttebær ............ Svisker
Egg ................. ... .Sauerkraut
Fisk ................... ... Skalldyr
Belgfrukter ............... Brus
Linser .............. ... .Tea
Kjøtt ..................... Eddik
Melk

Syreformende matvarer med lavt nivå

Smør ……… Korn (mest)
Oster ....... Ismelk
Tørket kokosnøtt
Lammekvartalene
Tørket eller svovlet frukt (mest) Frø og nøtter (mest)

Denne artikkelen er kun til informasjonsformål. For behandling, kontakt lege.