To raske tips for å holde kjølig

• Kan 13, 2024

Hvis du bor i USA akkurat nå, er vi alle inne i sommeren, og jeg kan ganske mye satse på at uansett hvor du er, så er det VARMT! Denne sommeren har vært en av ekstreme temperaturer de fleste steder, og alle leter etter måter å holde kjølig på. Jeg har satt sammen en enkel liste over ting å ha på hånden eller å gjøre for meg selv for å holde meg kjølig og rolig og avslappet i sommer - som alle går hånd i hånd for en hyggelig stund ute enn en uutholdelig.

Kult tips nr. 1

Det mest grunnleggende og også det enkleste å glemme, å holde seg hydrert gjennom disse sviddende månedene, er super viktig. Forsikre deg om at du uansett hvor du går, tar deg en vannflaske fylt med is og vann. Ta en ekstra pose for å legge den i slik at den er lett å bære på skulderen uten å binde opp hendene. Noen ganger når vi har for mange ting å ta tak i hendene, er det lett å la noe som en vannflaske gli inn i det ikke viktige området. Imidlertid er det sannsynligvis det viktigste å ha med seg hele sommeren. Vær bærekraftig og miljøbevisst ved å kjøpe en container du kan fylle på igjen og igjen.

Kult tips nr. 2

Blusser huden din ved soleksponering? Mine gjør det, og det er en irriterende forekomst. Ikke bare blir huden min rød og utslett, den begynner å klø som gal - virkelig ubehagelig for å si det mildt! Jeg tangerer dette ved å holde to ting med meg - hjemmelaget hud beroligende kroppsolje eller lotion. Begge disse er veldig enkle og verdt det å lage. I begge deler vil du bruke eteriske oljer Tea Tree og Lavendel. Begge disse essensielle oljene har vist seg å redusere drastisk kløe og blusse opp fra forhold som eksem og andre generelle hudirritasjoner. Jeg har brukt disse selv, og de hjelper alltid. Hvis jeg bruker dem før jeg går ut, kan de til og med forhindre utbruddene sammen.

Oppskriftene er under.

Beroligende kroppsolje
2 oz olivenolje
20 dråper Tea Tree Essential Oil
20 dråper lavendel eterisk olje

Legg dette i en plastikkflaske og pass på at du rister veldig godt før hver gang du bruker den. Du trenger ikke mye i det hele tatt, bare sørg for at alle deler av huden din som er utsatt for utbrudd eller blusser opp, er tilstrekkelig dekket.

Beroligende kroppslotion
2 oz unscented naturlig lotion (for eksempel 365-merket av unscented lotion på Whole Foods)
20 dråper Tea Tree Essential Oil
20 dråper lavendel eterisk olje

Legg dette i en plastikkflaske og pass på at du rister veldig godt før hver gang du bruker den. Du trenger ikke mye i det hele tatt, bare sørg for at alle deler av huden din som er utsatt for utbrudd eller blusser opp, er tilstrekkelig dekket.

Med disse tipsene kan du komme deg ut og nyte sommeren enda mer nå!


*****
Hvis du er ute etter en sminke som ikke smelter i løpet av sommermånedene, kan du ta en titt på Leahs tilpassede formulering av mineralsminke, Etniq Mineral Cosmetics.
*****

Video Instruksjoner: Top 25 Excel 2016 Tips and Tricks (Kan 2024).