Oppskrift på sprø kakao Halloween-barer

• Kan 4, 2024

Trenger du en godbit til Halloween, men har bare noen minutter? Crispy Cocoa Halloween Bars kan lages på omtrent 15 minutter ved å bruke mikrobølgeovnen. De er enkle nok til at de eldre barna kan lage på egen hånd (selv om en voksen person skal være til stede når barna bruker mikrobølgeovn), og de er seige og morsomme.

Disse godbiter vil bli en stor hit med barna på den årlige Halloween BOO-ffet; de er også perfekte for pakking i Halloween-poser eller som en godbit på familiesammenkomster. Det er bare fire ingredienser: smør, marshmallows, frokostblandinger og halloween godteri; ingenting kan være enklere.

24 barer

1/4 kopp smør
1 10 oz. pakke marshmallows
6 kopper Cocoa Krispies kornblanding, eller Cocoa Dyna-biter
1 kopp Halloween M & Ms
1 dl godisekorn

1. Spray en 9 x 13 "glass ildfast form med non-stick spray; sett til side.


2. Spray en stor mikrobølgeovnskål og en tresleiv eller slikkepott med non-stick spray.


3. Legg smøret og marshmallows i den sprayede bollen.


4. Mikrobølgeovn på høy kraft til den er smeltet, rør hvert minutt.


5. Rør inn Cocoa Krispies. og Halloween-godteri.


6. Bland godt og trykk (smør eller spray hendene med non-stick spray) i den tilberedte ildfast formen.


7. La sitte noen minutter på et kjølig sted å stille.


8. Skjær i 24 firkanter eller stolper

Merk: 2 kopper marshmallowkrem kan brukes i stedet for marshmallows.

Mengde per porsjon
Kalorier 124 Kalorier fra fett 22
Prosent totalt antall kalorier fra: Fett 18% protein 2% karbohydrater. 80%

Næringsstoffbeløp per servering
Totalt fett 2 g
Mettet fett 1 g
Kolesterol 5 mg
115 mg natrium
Totalt karbohydrat 25 g
Kostholdsfibre 0 g
Sukker 5 g
Protein 1 g

Vitamin A 9% vitamin C 8% kalsium 0% jern 4%