NAC kan senke kvikksølv før unnfangelse

• Kan 18, 2024

Hvis du er bekymret for studier som har koblet lavere IVF suksessrater til høyere nivåer av kvikksølv i ovarievæsker, kan du være interessert i fordelene ved å legge N-Acetyl Cystein til ditt pre-konseptuelle ernæringsprogram.

N-acetylcystein kan redusere kvikksølvnivået betydelig, noe som kan forbedre fruktbarheten og suksessraten for IVF hos kvinner som mistenkes å ha høyere kvikksølvnivå. Du bør alltid spørre legen din før du går i gang med et nytt ernæringstilskuddsregime.

En av de største kostholdskildene for metyl kvikksølveksponering er fisk; kvinner som har konsumert fiskebaserte måltider regelmessig, kan ubevisst ha samlet høyere rester av dette metallet i kroppene, spesielt tunspisere.

Lavt nivå av kvikksølveksponering over lang tid kan skape en oppbygging av kvikksølurrester i kroppen, og viktigst av alt, i eggstokkene. Selv om høyere kvikksølvnivåer har vært knyttet til lavere fruktbarhet og spesielt lavere nivåer av suksess med IVF, er vurdering av metylkvikksølv i kvinnekropper ennå ikke en del av standard fruktbarhetsarbeid.

N-Acetyl Cystein (NAC) er et påvist kvikksølvavgiftemiddel som kan utløse kvikksølvutskillelse med en hastighet som tilsvarer kroppsbelastningsnivået. I følge en studie fra Department of Environmental Medicine, University of Rochester School of Medicine:

"Mange mennesker, ved inntak av sjømat eller andre menneskeskapte menneskekilder, blir utsatt for nivåer av metylkvikølv som generelt anses å være ganske lave, men som likevel kan gi irreversible hjerneskader, spesielt hos ufødte babyer."

"Den eneste måten å forhindre eller lindre MeHg (kvikksølv) toksisitet er å forbedre eliminasjonen fra kroppen."

"... NAC forårsaker en kortvarig økning i urinutskillelse av MeHg som er proporsjonal med kroppsbelastningen ..."

"... fordi NAC er effektiv til å øke utskillelsen av MeHg (metyl kvikksølv) når den gis enten oralt eller intravenøst, kan redusere hjerne- og fosternivået av MeHg (metyl kvikksølv), har minimale bivirkninger, og er allment tilgjengelig i kliniske omgivelser, NAC bør evalueres som et potensielt motgift og bioovervåkingsmiddel hos mennesker. "

N-Acetyl cystein har blitt studert fordi det er forskjellige meriterende effekter på mannlig og kvinnelig fruktbarhet; ved doser på 600-1800 mg per dag, er N-Acetyl Cystein demonstrert for å:

* Forbedre embryo- / eggkvaliteten
* Forbedre sædhelsen
* Reduser testosteron og øke eggløsningen hos kvinner med PCOS
* Forbedre klomifenrespons hos kvinner med PCOS
* Reduser risiko for spontanabort

Å ta N-Acetyl Cystein i månedene frem til unnfangelsen kan bidra til å redusere kvikksølvnivået i kroppen din før graviditet, og det kan være verdt å diskutere med legen din, spesielt hvis du har vært en vanlig fisketerer, spesielt tunfisk.

Merk: Denne artikkelen er kun til informasjonsformål og er ikke ment for å diagnostisere eller behandle medisinske tilstander eller erstatte råd fra en kvalifisert kostholdsekspert eller lege.


Enviro Health Perspect. 2008 Jan; 116 (1): 26-31. N-acetylcystein som et potensielt motgift og bioovervåkingsmiddel for eksponering for metylkvikksølv. Aremu DA, Madejczyk MS, Ballatori N.

Video Instruksjoner: Overpopulation – The Human Explosion Explained (Kan 2024).