Journalverktøy ~ Følelsesmessig

• Kan 16, 2024

Når vi hører ordet ‘verktøy’ tenker vi på fysiske instrumenter som er nødvendige for å fullføre en oppgave. Hvis du bygger et hus, er et av verktøyene du trenger en hammer, ikke sant? Imidlertid er det mange forskjellige typer verktøy foruten de ‘fysiske’. Jeg deler dem inn i disse kategoriene ~ fysiske, omstendighetsmessige og emosjonelle.

Denne uken vil vi fokusere på de emosjonelle verktøyene for journalføring fra et åndelig perspektiv.

emosjonell
Dette er et sentralt element i kategorien verktøy. Dette sentrale verktøyet er et lyttende og ydmykt hjerte. De fleste ser ikke på dette aspektet som et verktøy, men det gjør jeg absolutt. Å bli forberedt følelsesmessig, mentalt og åndelig er verktøy som ikke brukes nok.

I Herrens bønn ser vi den første linjen som den er. . . Vår far, som er i himmelen, hellig ditt navn. Eksempelet Jesus ga oss for bønn begynner ikke med, 'Kjære Gud hjelpe meg'. Så hvorfor skulle journalføring begynne med ‘sette seg ned, være stille og skrive’?

Når jeg begynner å journalføre, trenger jeg å fokusere tankene mine på nytt. Jeg begynner med å skrive en bønn i dagboken min eller be høyt. Min bønn handler bare om Gud og hvem han er. Jeg skriver eller ber aldri "hjelpe meg" -bønnene mine eller "lagre denne personens" bønner på dette tidspunktet. Hensikten er å fokusere på nytt og være på et sted hvor jeg kan høre Guds stemme tydelig.

Journalisering vil bare være ord på et papir hvis vi ikke fokuserer på hjertet og sinnet vårt. Hvert svar eller innsikt vi får vil være i spørsmål om vi ikke starter med et lyttende og ydmykt hjerte. Å se på eksemplet Jesus ga oss vil gi innsikt i hvor vi trenger å begynne.

Vår far som er i himmelen. Helliget av ditt navn
. . . . meditere på hvor Gud er, hvem Gud er og hvorfor han skal bli tilbedt

Ditt rike kommer, din vilje gjøres på jorden som i himmelen
. . . .meditere om evangeliet

Gi oss i dag vårt daglige brød
. . . .meditat om Guds løfter oppfylt

og tilgi vår gjeld når vi tilgir skyldnere
. . . .meditere om Guds offer og tilgivelsesgave

Og led oss ​​ikke i fristelse, men frelser oss fra det onde
. . . .meditere om Guds makt til å veilede og levere oss

For ditt er riket, makten og æren for alltid ~ Amen
. . . .meditat om løftet om seier og hans evige løfter

Når vi begynner å journalføre med fokus på Gud og ikke våre problemer og ønsker, vil vi høre stemmen hans. Det er et tidspunkt og sted å be 'hjelp meg' og 'redde dem' bønnene, men ikke i begynnelsen. Jeg har øvd på denne metoden i noen måneder, og uansett omstendighet jeg har funnet meg selv, har denne metoden helbredet hjertet mitt. Når jeg bruker 5 minutter på å prise Gud for den han er, blir jeg fornyet og i stand til å stå for enhver prøve eller fristelse som kommer min vei.

Nøkkelpunkt: Journalisering er ikke å tenke på hva du skriver ~ det er bare å skrive!