Er amming smerte normalt

• Kan 2, 2024

Nylig på en fest, pratet jeg med en ammende mor om forfatteren min om amming, og jeg spurte henne hvilke artikler hun ville finne nyttige. Hun fortalte at hun var syk og lei av å lese hvordan ammesmerter ikke er "normale" når hver kvinne hun kjenner opplevde smerter i begynnelsen. Hun spurte meg om det ikke ville være mer realistisk å fortelle kvinner om muligheten for smerte. Jeg har tenkt på dette en stund, og jeg tror min konklusjon er at ammevondt IKKE skal være normalt, men det er realistisk det nye.

Når du ser på ordet normalt, er det viktig å huske hva det representerer. Man kan hevde at en epidural ikke er en "normal" måte å føde - men når 90% av kvinnene får dem, blir de normale. Det er en forskjell mellom en "historisk normal" og en "moderne normal." I det moderne Amerika, i det minste, der kvinner føder på sykehus, under epidural anestesi, med et utall av perinatale intervensjoner gjort på fødsel og baby, uten å være omringet av kvinner i livet som har ammet, uten tilstrekkelig øyeblikkelig støtte for amming, trist sannhet er at noe ammende smerter sannsynligvis er normale. Videre sier bøkene at noe ubehag er normalt, men smerter er det ikke. Men den fine linjen mellom smerte og ubehag er vanskelig å definere, og skiller seg fra kvinne til kvinne. Jeg har aldri funnet dette rådet nyttig.

Det som er viktig for kvinner å vite, er at det å ta valget om å tolerere smerte (noen ganger alvorlig!) Mens * samtidig * og * umiddelbart * å få hjelp fra en erfaren kollega eller profesjonell til å identifisere og korrigere hva som har forårsaket smerten vil gjøre det kortvarig . Jeg har alltid mistenkt at hvis kvinner hadde utdannet hjelp til hånden for de første flere innmatingene etter fødselen, og hvis kvinner ble lært å lese fôringssignaler og å amme veldig ofte (som 10-12 ganger eller mer) hver av de første 24-36 timer ville vi ha veldig lite smerter, veldig få kvinner som hadde "utilstrekkelig melkeforsyning," reduserte gulsott og fantastiske ammingsrater. Mindre fødselsinngrep vil også hjelpe, slik at kvinner kan fokusere på amming etter fødselen uten også å komme seg etter kirurgi og anestesi, men det er virkelig en sekundær kamp for å ha støtte som KAN dempe disse problemene når de oppstår.

Et enormt problem er at støtte til amming, når den er tilgjengelig, ofte er bemannet med begrensede timer, mens kvinner føder 24/7. Det er nøkkelen å ha noen der for å hjelpe hvis ikke for den første feeden, enn * definitivt * for den andre, som skal følge kort tid etter den første, og så lenge det tar. Amming bør ha prioritet fremfor romendringer, papirarbeid og forskjellige andre sykehusbehov etter fødselen. Alt som kan vente til fordel for amming bør vente. Inntil dette skjer, vil sannsynligvis ammesmerter forbli normale.

Mitt budskap til kvinner ville være å ta tiltak i egne hender. Akkurat som noen kvinner stiller opp en doula for å støtte en naturlig fødsel på et sykehus, kan du lage din egen støtte til amming. Dette kan være en ammingskonsulent eller pedagog, eller en velutdannet venn som familiemedlem som har ammet (med en backup-profesjonell i tilfelle hjelp utover det grunnleggende er nødvendig). Se artiklene mine i avsnittet “Start av høyre” og “Finne støtte” på CoffeBreakBlog-ammens hovedside. Forstå at ammesmerter eller bruk av formler kan snus, vanligvis raskt, og at jo raskere du søker hjelp, desto bedre. Mangel på støtte og utdanning etter fødselen er ikke din * skyld *, men tar ikke valget om å da få støtte og utdanning er nøkkelen til å eliminere smerte og sikre suksess ved amming.


Ser du etter gode støttebøker for amming? Her er to av favorittene mine:

Video Instruksjoner: The Power of a Parent's Touch (Kan 2024).