Gi avslapningens gave

• April 26, 2024

Med stresset i sesongen, vet du at det er på tide å begynne å finne ut hvem som kommer til å få det som en feriegave. La oss innse det, alt som vil hjelpe deg med å roe nervene, et glass vin, et skudd med bourbon, den "grønne planten" du har vokst blant urtene på din veranda, vil alt fungere.

Imidlertid snakker jeg om å roe nervene dine med ingredienser du vil legge til et varmt, avslappende bad.

Jeg vil dele noen oppskrifter med deg som du kan lage med gjenstander som de fleste av dere vil ha i spiskammeret eller under badets forfengelighet. De er naturlige og kan definitivt fungere for deg eller som gaver til venner og familie.

Badesalt er der for deg når ingenting annet er. Du har alltid fått Epsom-salt eller havsalt lagret et sted i hjemmet ditt og venter på å bli gjenoppdaget og brukt i badekaret. Krydre det litt som jeg viser deg i denne oppskriften.

1 kopp Epsom salt
1/4 kopp kosher eller havsalt
1/4 kopp natron
1 ss tørket furu nåler eller urter som rosmarin, timian, mynte eller lavendel
Eteriske oljer (valgfritt)

Bland alle ingrediensene sammen og rør godt. Du kan legge til noen dråper eterisk olje for å forbedre duften. Oppbevares i en ren, tørr beholder. Hvis du valgte å bruke friske urter, bruk et gammelt lommetørkle eller osteklut og lag en containersekk. Dette hindrer urtene i å tette avløpet. Legg i badekaret mens det renner vann. Hvis du har valgt å bare bruke eteriske oljer, kan du legge til badekaret når vannet har stoppet. Slå av lysene, tenn et lys eller to og nyt.

Badebomber inneholder natron og sitronsyre, og når de tilsettes vann eksploderer de til et hav av bobler. Du kan bli kreativ med dufter, farger, til og med formen på balsamene dine. Her går:

2 ss sitronsyrepulver - (du finner dette i dagligvarebutikken din blant bakervarer eller vinlager eller i en håndverksbutikk)

2 ss maisstivelse
1/4 kopp natron
3 ss lettolje - mandel, sesam, oliven
3-6 dråper eterisk olje valgt (valgfritt)
2-3 dråper konditorfarge eller naturlig farge (naturlig)

Legg alle tørre ingredienser i en bolle og bland godt. Tilsett oljen til tørrblanding og bland den til du har en myk deig. Legg til duft og farge hvis du vil. Form deigen til små kuler eller i form og la den herde. Dette vil ta noen timer eller muligens over natten. Oppbevares i en tørr beholder. Legg til en, to eller tre i badekaret ditt og kos deg.

Urtemelkebad har vært populære i århundrer. Beroligende og milde melkebad kan gi en spesiell type lettelse for de som blir utfordret med tørr eller kløende hud. De kan faktisk gi fuktighet til huden din.

1 ss tørket rosmarin
1 ss tørket timian
1 ss tørket mynte
1 ss tørket appelsinskall
2 ts tørket sitronskall
2 kopper tørket pulverisert mild (du kan også bruke ku, geit eller soyamelk)

Bland alle ingrediensene i en stor bolle og rør godt. Overfør blandingen til en ren beholder. Enhver type krukke med tett lokk vil fungere. Hell 1-2 kopper i karet ditt. Det er lurt å linse glasset med osteklut og knute den øverst, slik at når du hell blandingen i karet ditt, vil den fange urtene og ikke sende dem ned i avløpet.

Disse tre oppskriftene vil komme i gang på vei til å nyte sesongen i en avslappende modus. Bli med i Fragrance-forumet for å dele resultatene og kreative ideene dine. Det var det for denne uken.

Julietts nettsted

Nyraju hudpleie

Video Instruksjoner: Relaxing Guitar Music, Soothing Music, Relax, Meditation Music, Instrumental Music to Relax, ☯2763 (April 2024).