Utviklingen av hjertesykdom
Nummer 1 dødsårsak i USA og verden er hjertesykdommer. Det er imidlertid et potensielt medisinsk problem. Å forstå faktorene som bidrar til utviklingen av dette problemet er det første trinnet i å forhindre denne beryktede morderen.

Begrepet hjertesykdom refererer til en hel rekke hjerteproblemer. Dette kan være resultat av skade på hjertemuskulaturen, ventiler, kammer og blodkar som følge av enten en fødselsdefekt eller en ervervet lidelse. Koronararteriesykdom (CAD), arterosklerotisk hjertesykdom eller hjerte- og karsykdommer (CVD) refererer til skade på arteriene, og det er denne arterielle skaden som forårsaker hoveddelen av hjertesykdommen.

Arterosklerotisk hjertesykdom utvikler seg over tid. Plakkutvikling i arteriene kan starte så tidlig som i ungdomstiden. Over tid kan denne utviklingen føre til en innsnevring av lumen, og begrense blodstrømmen til hjertet i tider med økt etterspørsel. Plaket gir også en overflate for dannelse av blodpropp som kan forårsake en plutselig hindring av blodstrømmen. Koagulatet kan utvikle seg på ett sted og deretter strømme gjennom arterien og loge på et distalt sted og skape akutte problemer som for eksempel en hindring i koronararteriene eller en blokkering i hjernen som fører til hjerneslag.

Faktorer som bidrar til utviklingen av disse arterosklerotiske plakkene og hjertesykdommen er mange. Det er noen faktorer som ikke kan kontrolleres, for eksempel alder og familiehistorie. Risikoen for hjertesykdom øker med alderen og er større hos de over 65 år. Kvinner som har familiehistorie med tidlig debut av hjertesykdom og hjerteinfarkt har større risiko enn de som ikke har en slik historie.

Andre risikofaktorer inkluderer røyking, overvekt, stillesittende livsstil, hypertensjon, forhøyet kolesterol og diabetes. Røyking skader endotelcellene i arteriene som gir et grunnlag for utviklingen av pesten. Diabetes er også skadelig, spesielt på nivået av mikrovaskulære strukturer som gjør behandlingen av skadene mye vanskeligere. Forhøyede lipider eller kolesterol bidrar til utviklingen av de arterosklerotiske plagene i hele arteriesystemet. Ukontrollert hypertensjon får hjertet til å jobbe hardere for å pumpe blod gjennom kroppen, og dette overarbeidet fører til svikt i hjertemuskelen over tid.

Når det gjelder hjertesykdom er det mange ting du kan gjøre noe med. Hvis du røyker, slutter å røyke. Hvis du har høyt kolesterol, hypertensjon eller diabetes, må du få riktig legehjelp for å sikre jevn kontroll av disse problemene. Regelmessig trening, riktig ernæring og vektstyring kan bidra til å forhindre og kontrollere disse lidelsene. Riktig kontroll av disse lidelsene kan forhindre utvikling av CVD. Du har makt til å utgjøre en forskjell i helsen din.

Jeg håper denne artikkelen har gitt deg informasjon som vil hjelpe deg å ta kloke valg, slik at du kan:

Leve sunt, leve godt og leve lenge!

Video Instruksjoner: Kort om kransårer (Kan 2024).