Chakra Healing

• Kan 4, 2024

Det er syv chakraer som regnes som de energiske sentrene i kroppen. De snurrer energi med energi langs midten av kroppen. Hver meridian og energibane i kroppen er koblet til chakraene. Hver fysisk, emosjonell eller åndelig opplevelse påvirker chakraene og påvirkes av chakraene. Hvert chakra er assosiert med en spesifikk farge, en del av kroppen og eller følelser. Hvis chakraene er blokkert eller utenfor balanse, kan det føre til fysiske, emosjonelle eller åndelige problemer.

Å helbrede chakraene hjelper med å helbrede sinnet, kroppen og ånden. Det kan føre til avslapning og bedre nattesøvn. Balanserte chakraer øker immuniteten sammen med en følelse av velvære. Når chakraene dine er balanserte og energiserte, føler du deg mer balansert og spenningig. Det er mange teknikker som kan brukes for å behandle ubalanser i chakraene.

Aromaterapi er bruk av dufter og essensielle oljer til terapeutiske formål. Det er dufter som har helbredende egenskaper for chakraene. De forskjellige chakraene blir behandlet med forskjellige eteriske oljer. Disse oljene er med på å balansere og helbrede chakraene. Oljene kan fortynnes med en annen olje som mandelolje og settes direkte på huden. Det kan også brukes i massasje, et bad eller en aromaterapidiffusor. Her er noen oljer som kan brukes sammen med chakraene.

• Root Chakra: Rosmarin
• Sacral Chakra: Bitter Orange
• Solar Plexus: Kamille
• Heart Chakra: Rose
• Halschakra: Eukalyptus
• Tredje øye: Sitrongress
• Krone: palisander

Edelstener er en annen naturlig måte å balansere og helbrede chakraene på. Disse edelstenene kan brukes som berøringsstein, smykker eller bare bæres i lommen. Gemstone-terapi kan inkorporeres i en naturlig behandlingsprotokoll med andre behandlinger som fargeterapi. I fargeterapi brukes farge på samme måte som edelstener. Det hjelper til med å helbrede og balansere chakraene. Følgende farger og edelstener tilsvarer de spesifikke chakraene.

• Root Chakra: rød, rubin
• Sacra Chakra: Orange, Carnelian
• Solar Plexus: gul, sitrin
• Heart Chakra: Green, Jade
• Halschakra: blå, akvamarin
• Tredje øye: Indigo: Safir
• Crown Chakra: Violet, Amethyst

Massasje, kroppsarbeid og energiheling kan også brukes til å balansere chakraene. Reiki, akupressur og zoneterapi jobber for å balansere energibaner og forbedre kroppens naturlige evne til å lege. Massasje hjelper med å få energien til å bevege seg i kroppen og bryte opp blokkeringer.

Meditasjon er en annen teknikk som kan brukes til å naturlig balansere energi i kroppen. Det er mange forskjellige meditasjonsteknikker som kan være nyttige. Meditasjon kan hjelpe deg med å fokusere energien din på ett eller flere chakraer for å fjerne blokkeringer og balanse. Yoga asanas eller kroppsholdninger kan også bidra til å balansere og helbrede chakraene.

Video Instruksjoner: ALL 7 CHAKRAS HEALING MUSIC || Full Body Aura Cleanse & Boost Positive Energy | Meditation Music (Kan 2024).