Svar på dine mest relevante spørsmål
Meditasjon er en fantastisk tid å komme i kontakt med åndeverdenen og få svar på de viktigste spørsmålene i livet. Mens noen bruker den som en form for bønn, bruker andre den til å de-stresse, og fortsatt opplever mange flere det som kirsebæret på toppen ved slutten av sin vanlige yogaklasse. Akk, meditasjon holder innenfor sine roligste øyeblikk, kraft, legning og svar.

Meditasjon har blitt et mainstream konsept. Mens alternative helsepersonell alltid har trodd på meditasjonens mojo, har de siste årene også leger hoppet på trosbåndet. Leger berømmer ros for de beroligende effekten av meditasjon; hvordan det beroliger sinnet og skaper et rom for helbredelse. I mange medisinske fasiliteter for alternativ pleie over hele verden oppfordres pasienter til å bruke myke lyder for å slappe av sinnet under medisinske prosedyrer, et mykt trykk mot meditasjon.

I mellomtiden har andre lært at meditasjon er flott for å bli plagsom etter en tøff arbeidsdag og en fysisk utfordrende yogadag. Andre bruker det som en måte å styrke bønnhør på forespørsel til Gud. Etter å ha bedt om ideen, mediterer de om løsningen. Jeg har hørt det sagt på Oprah at bønn er det tidspunktet vi ber våre forespørsler til Gud, og meditasjon er når han svarer.

I flere av artiklene mine vil du merke at jeg foreslår at du legger visualisering til din daglige meditasjon for å manifestere det livet du ønsker. I dag foreslår jeg at du bruker meditasjon for å helbrede deg selv mentalt, fysisk og følelsesmessig.

Det jeg vet, og vil dele med deg, er at i våre roligste øyeblikk av tilstedeværelse åpnes en portal til en verden, der alle svar bor. Det er det perfekte tidspunktet å stille spørsmål og få tilgang til svar. Forstå at svarene som er tilgjengelige for deg, er de som er mest relevante for din eksistens. Svarene er der for å hjelpe deg med å helbrede hjertet og kroppen din, koble deg til ditt åndelige oppdrag og realisere ditt individuelle formål i livet.

For å utnytte en slik dyrebar mulighet, må du ha et relevant spørsmål i tankene før du begynner på din neste meditasjon. Tenk på spørsmål som "Hva er roten til min sykdom?" "Hvilken hemmelig informasjon, inne i meg, må jeg vite før jeg går videre med ekteskapet mitt?" "Hva er min hensikt i livet?" "Hva er det som hindrer meg i å lykkes i karrieren min?" "Hva må jeg ta opp for å lette en grundig helbredelse av sykdommen min?" Gå deretter inn i din normale meditative tilstand slik du normalt gjør. Før du avslutter meditasjonen, still spørsmålet ditt.

Svar kommer ofte i løpet av få minutter mens du er inne i din meditasjon. Med tålmodighet og tro på at svaret ditt er på vei, vil du bli belønnet. Noen ganger vises svaret som en visjon, en stemme eller en tanke. Uansett metode, se den gjennom; se hele videoen eller lytt til hele meldingen. Hvis du ikke forstår, kan du be om klarhet.

Hvis du ikke lenger er i stand til å holde deg i din meditative tilstand, etter å ha stilt spørsmålet ditt, vet du at svaret ditt vil komme som ledetråder i løpet av dagen eller som et klart svar i drømmene dine. Mange guruer vil foreslå at svarene kommer innen 24 timer. Jeg foreslår at det vil komme i løpet av timen.

Vær alltid nådig mot kilden din. Vær trofast i prosessen og husk å si: "Takk."

Uansett hvordan eller når du mediterer, er meditasjon kjent for å være et perfekt tidspunkt å bli stille og bli til stede. Det er også et utmerket tidspunkt å få svar på de mest relevante spørsmålene dine.

Husk å komme inn på forumet og gi beskjed om at spørsmålene dine blir besvart.

Video Instruksjoner: Dinner Date: Starters - Simon's Cat (A Valentine's Special) | SHORTS #60 (Juni 2024).