Allergisesongrensing

• April 26, 2024

Allergisesongen kan være tidlig eller sent, avhengig av hvor du bor, men uansett beliggenhet, er det beste alternativet å ta kontroll over situasjonen tidlig for å redusere lidelsen. Det første forebyggende tiltaket ditt bør være en grundig rengjøring av hjemmet ditt fordi pollen kanskje ikke er det eneste som får deg til å nyse og snuse.

Allergener, for eksempel støv, mugg, støvmidd og dyrefall, og pollen ført innvendig, er noen av de innendørs allergiutløserne som kan gjøre at du føler deg verre. Tenk på deg selv som å ha en viss toleranse for allergener før symptomene sparker inn. Å utsette deg unødvendig for visse innendørs allergener i allergisesongen kommer til å sette deg rett over terskelpunktet ditt mye raskere.

Den gode nyheten er at allergener innendørs kan håndteres hvis du går fra rom til rom for å rote ut de allergiforbryterne. Her er rengjøringsforslag du kanskje ikke har tenkt på før.

Kjøleskap dørforsegling

Det er det perfekte stedet for mugg å vokse når fuktighet, smuler og søl bygger seg opp i dørforseglingens sprekker. En undersøkelse fra University of Arizona av 160 hjem i tre amerikanske byer fant at selet rundt kjøleskapet testet positive 83 prosent av tiden for vanlige muggsopp. Gjør rengjøring av dørforseglingen med en løsning av blekemiddel og vann en ukentlig "gjøremål". Det kan hende du må bruke en bomullspinne for å komme inn i sporene.

Komfyrhette / eksosvifte

Dette er en annen grobunn for mugg fordi alt som damp og fett går opp og akkumuleres. Rengjør både hette- og viftearealene regelmessig med en blekemiddel / vann-løsning. Å kjøre avtrekksviften når du steker, kan bidra til å redusere bygningen på panseret, så vel som på vegger, tak, skapdører og hyller der damp og fett legger seg.

Badematte

Støvmidd og mugg kan blomstre på ditt badekar eller dusjmatte. Vask den ukentlig for å minske ansamlingen, og heng den opp til tørk etter at du har badet eller dusjet.

Fuktige klær

Mugg og bakterier elsker fuktige, skitne klær som du sparer for å få full belastning for vaskemaskinen. De er også glad i våte, vaskede klær som sitter i vaskemaskinen. Den beste løsningen er å ikke la skittentøy vaske opp og tørke vasket tøy med en gang.


Fukt håndklær på kjøkken og bad

Heng håndklær til tørk mellom bruken fordi mugg og bakterier kan samle seg her også. Løsningen er å skifte håndklær eller vaske dem to ganger ukentlig.

Husplanter

Husplanter kan være noe å bli kvitt hvis mugg eller støv gir deg moderate til alvorlige problemer. Fuktig jord i husplantebeholdere kan støtte veksten av mugg.