Skriv 10 regler å leve etter

• Kan 8, 2024

Du har mer kontroll over livet ditt enn det du sannsynligvis innser. Det viktigste er at du har kontroll over tankene dine og hva du verdsetter. Problemet mange av oss står overfor er ikke å være klar over hva som virkelig betyr noe for oss. Det er så mange distraksjoner. Mediene prøver å trøste oss til å ville ha visse ting, samfunnet for øvrig inneholder en rekke motstridende meldinger, våre venner og familie har sine egne forventninger til oss. Å være tro mot deg selv er en tøff jobb.

For mange år siden gikk jeg rundt med moren min i West Chester, den lille byen Pennsylvania der jeg ble født og hvor hun fremdeles bodde da jeg spurte om hun virkelig likte byen. "Selvfølgelig, se på det." hun sa. Vi ruslet langs en brosteinsbelagt gate i sentrum i nærheten av det historiske samfunnet, et kommunalt bygg og andre butikker. Scenen var pittoresk.

Moren min blir ikke bare sagt opp for å bo i Chester County, det er det hun virkelig vil. Hun vet at hun er glad der hun er, og at hun blir der. Jeg beundrer henne. I mitt liv har jeg gitt opp situasjoner som var riktig for meg. Jeg ga dem opp fordi jeg den gang ikke ante hvor mye de betydde for meg.

Etter å ha innsett dårskapen med å la gode ting gå, vokter jeg nå nådeløst min lykke. Det er en av reglene jeg lever etter. Nylig, som en del av en oppgave om avklaring av verdier på Happify.com, listet jeg opp flere andre personlige bud.

Selvkunnskap anses ifølge nettstedet som en nøkkel til lykke. "Vi kan bygge et lykkelig liv bare på grunnlag av vår egen natur, verdier og interesser," heter det på nettstedet.

Hvis du er i stand til å definere hva du verdsetter, kan du flytte livet ditt i en retning som vil gi deg mest tilfredshet. Ta ut et papir og skriv ned regler du er fast bestemt på å opprettholde.

En annen regel jeg laget er å regelmessig stille meg det magiske livstreningsspørsmålet “Hvis jeg kunne gjort noe i verden akkurat nå, hva ville det da være?” Selv om jeg ikke kan gjøre det akkurat da, holder dette spørsmålet meg koblet til hva som er viktig og gir verdifull informasjon når jeg setter meg mål.

Video Instruksjoner: The Rules for Rulers (Kan 2024).