Hvorfor du bør pusse tunga

• April 29, 2024

Jeg har en tante som er veldig praktisk i gaveutgivelsen. I årenes løp har hun gitt meg sokker, undertøy, hårbørster og til og med en sammenleggbar hemmer. Som barn var jeg aldri interessert i gavene hennes, men etter hvert som jeg ble eldre, innså jeg at gavene hennes viste tydeligere hvor mye hun synes om meg.

Uansett var årets gave fra min praktiske tante tungeskraper, velsigne hennes kjære hjerte. Egentlig hadde jeg ment å få en for meg selv i flere måneder, men aldri kommet til det. Problem løst.

Forresten, gjør du det til et poeng å pusse tungen eller bruke en skrape? Jeg har ikke dårlig ånde (grøsser), men fordi det er dager der jeg konsumerer kaffe ved gallons, er kaffepust alltid noe jeg prøver å være bevisst på.

Hvis du ser nøye på tungen, vil du se at den har en ganske grov overflate. Alt som går inn i munnen din berører tungen og matpartikler blir fanget i disse støt og rygger. Rengjøring av tunge er egentlig det samme prinsippet som tanntråd eller tannpuss. Du må kvitte seg med plakett eller rester, ellers råtner de bokstavelig talt i tennene dine og begynner å produsere stinkende gasser som et biprodukt av bakteriell aktivitet.

I følge tannleger er den høyeste konsentrasjonen av munnbakterier egentlig ikke på tennene, men heller på det myke vevet som tungen og tannkjøttet. Å pusse tungen vil ikke bare hjelpe med dårlig ånde, men også holde surheten til et minimum, noe som reduserer sjansene for tennemalje.

Jeg er ikke på grunn av tannlegebesøk når som helst i løpet av de neste ukene, så jeg vet ikke om dette, men jeg har lagt merke til at pusten min lukter og føles friskere siden jeg begynte å skrape. Jeg har kneblet som gal da jeg begynte, men du blir vant til det.

Jeg har lest at det er mange alternativer for å pusse / skrape tungen. Du kan bruke alt fra en myk tannbørste til en popsicle-pinne. Men for meg liker jeg tungeskraperen; den er enkel å rengjøre og den er bred nok til at jeg kan få hele tungens bredde på en gang.

Video Instruksjoner: Our Coppercoat Antifouling Application -DISASTER or SUCCESS? (Patrick Childress Sailing #57) (April 2024).