Hva den skrevne teksten sier om deg

• Kan 19, 2024

James W. Pennebaker, professor og leder for psykologiavdelingen for University of Texas i Austin, Texas, har en unik ressurs for journalforfattere. Han har blitt publisert mer enn 50 ganger og medforfatter til LIWC-programvaren. Hans viktigste fagfelt er det skrevne ordet, og hans forskning på journalskriving er veldig spennende. LifeJournal ble brukt til å teste og evaluere LIWC-programvaren som han medforfatter. LIWC er en verdifull ressurs for journalforfattere.

LIWC, Linguistic Enquire og Word Count, er et veldig interessant konsept. Det er et program som brukes til å analysere skrevet tekst. Dette programmet ble designet av James W. Pennebaker, Roger J Booth og Martha E. Francis.

Hvordan det fungerer er ganske enkelt. Du skriver, så beregner programvaren ordbruk fra forskjellige kategorier. LIWC lar deg se om den skrevne teksten din har en positiv eller negativ tone. Store ord og spesifikke ord, som sex, veies og analyseres. 70 dimensjoner av språket blir analysert av LIWC.

Programvaren er tilgjengelig for nedlasting mot en liten avgift. Imidlertid, hvis du ønsker å få analysert journalskrivingen gratis, kan du ganske enkelt legge inn teksten din online, og programvaren vil automatisk beregne og skrive ut en rapport for deg. Når du legger inn teksten din online, blir resultatene brukt i statistiske data. Se lenken nedenfor for nettstedet der du kan lære mer om denne programvaren.

Jeg tok faktisk en skrivetest tilknyttet denne programvaren. Det var tre deler. Først ble jeg bedt om å skrive om meg selv. For det andre ble jeg vist et bilde og deretter bedt om å skrive en historie sentrert rundt bildet som ble vist. For det tredje ble jeg bedt om å beskrive et objekt til noen som ikke ser det. Hele testen tok omtrent en time å fullføre. Etter hver seksjon vises statistiske data. Jeg var i stand til å se hvordan forfatterne mine stablet seg opp mot alle andre i studien og hva den sa om meg personlig. Denne testen er nå delt opp i tre separate tester. Jeg har plassert lenkene nedenfor.

En av Mr. Pennebakers sterkeste oppfatninger er at når man skriver om emosjonelle omveltninger vil forbedret fysisk og mental helse følge. Et av forslagene hans er å skrive om en emosjonell hendelse i fire dager. Utforsk det samme emnet fra forskjellige vinkler hver dag. Du skal skrive om dine dypeste følelser. Dette høres bra ut, men han har imidlertid en advarsel. Advarselen er enkel. Mange som har gjort denne øvelsen vil oppleve at de føler seg litt triste eller deprimerte, og hvis dette er deg, anbefaler han deg å endre tema. Dette gir ikke mening for meg. På den ene siden mener han at for å forbedre helsen din, trenger du å skrive, men hvis du føler deg trist eller deprimert etter fire dager, skal du endre emnet. Hvor er den forbedrede helsen for denne personen?

Hans grunnleggende uttalelse er riktig, tror jeg. Imidlertid, hvis du ikke har noe sted for dine såre følelser og sinne å gå, vil ingen mengder å skrive om dem hjelpe. Det du finner er at du alltid må gjøre den samme øvelsen fordi det ikke er noen vekst. Online-testene er veldig opplysende, men de vil ikke leges. Bare å skrive om vondt blir alltid oppmuntret, men dette alene ikke leges. Helbredelse gjør vondt og skuffelser kommer på mange nivåer. Journalføring er et flott sted å begynne, men det kan ikke stoppe med journalføring. Du må velge å endre og se sannheten for å kunne heles fullstendig. Hvis du sliter, men ikke kommer forbi noen emosjonelle poeng, kan du vurdere å ta en av Mr. Pennebakers 'online tester og få et objektivt blikk på skrivestilen din. Disse online testene vil gi deg en lakmustest som ingen andre.

Klikk her for LIWC nettsted

Klikk her for Personality Online Writing Test

Klikk her for Perception Online Writing Test

Klikk her for TAT Online Writing Test

Fortsett å skrive. . .

Video Instruksjoner: Vi sier god dag (og hei på deg) - Norske barnesanger (Kan 2024).