Warbling the Empty Nest Blues

• Kan 5, 2024

Som noen av dere er klar over, har jeg slitt med utsiktene til “tomt nest-syndrom” det siste året. Min eldste datter flyttet hjemmefra for omtrent tre år siden og har "utforsket Sørøst siden den gang, og bodde i tre forskjellige stater på tre år. Min yngste datter er bestemt til å reise til sitt første år på college neste uke. Når jeg kommer hjem fra den turen, vil jeg gå inn i et hus som i utgangspunktet er tomt, med unntak av kattene mine. Jeg har seilt ganske godt, hjulpet datteren min med å forberede seg på college, shoppe for sovesaler, hjelpe til med å planlegge hennes akademiske karriere, og lo sammen om moroa hun også vil oppleve.

Inntil denne uken.

Denne uken har jeg blitt slått ved flere anledninger med hvor mye jeg kommer til å savne denne unge kvinnen når hun begir seg ut på sin egen livsopplevelse. Jeg er utrolig spent på mulighetene som venter henne; Jeg er veldig glad for henne at hun vil kunne oppfylle noen av drømmene sine de neste årene; og jeg er så veldig stolt av den unge kvinnen hun er og blir. Og jeg vil savne henne.

Det som har overrasket meg da jeg har forsket på "tomt nestsyndrom", er at det først og fremst påvirker kvinner, at noen faktisk anser det som en "mental helse lidelse", og det trenger egentlig ikke være så ille.

Årsaken til at det først og fremst rammer kvinner, er på grunn av mor-barn-båndet. Kvinner forbereder seg på tomt rede-syndrom fra det tidspunkt barna deres først begynner å utforske uavhengighet. Hver nye prestasjon de kan oppnå uten vår hjelp tar oss et skritt nærmere vårt tomme rede. Og kvinner - mødre - har virkelig noen få kvaler av separasjonsangst hver gang barna våre viser et annet tegn på uavhengighet, uansett hvor små de er.

Jeg liker å tro at vi som mennesker alltid vokser opp. Folk spøker om 40-åringen som sier: "Jeg vil være en" fyll-i-blank "når jeg blir voksen." Mennesker, hvis de lever livet til fulle, er i en konstant endringstilstand. Vi vokser, vi lærer, vi strekker våre grenser og tester våre grenser. Dette stopper ikke bare fordi vi når voksenlivet, får jobb og stifter familie! Når du vurderer disse livsendringene, er det logisk at det fortsetter å lære og vokse! Tom nestsyndrom er ganske enkelt en del av oppvekstprosessen min.

Så dette trinnet, å gi slipp på barna våre, er bare et trinn til i oppvekstprosessen. Når barna lærer å være sunne, glade, uavhengige voksne, lærer vi neste trinn i vår egen vekstprosess. Det er en tid for oss å fokusere oss selv igjen. Kanskje våre barn ikke vil trenge oss så mye som de gjorde før; at tiden nå kan tas i bruk for noen av våre personlige mål som vi kan ha forsinket. En grad; en ny jobbferdighet; en hobby eller håndverk som vi har ønsket å prøve, men ikke hatt tid. Reise. En sak som alltid har hatt vår interesse, men som vi ikke har hatt tid til å gi. Kort sagt er det på tide å lære noe nytt om oss selv.

Jeg vet at i likhet med alle endringene jeg har gjennomgått i livet, vil jeg ikke takle denne perfekt. Jeg har lovet meg selv og andre at jeg ikke vil gråte; det kommer ikke til å skje. Det jeg vil prøve å gjøre er ikke å gråte foran datteren min. (Jeg vet ikke om jeg kan gjøre det heller!) Uansett vitne til eller mengden av tårer, vet jeg at vi begge kommer til å overleve denne nye "livsutfordringen", og at vi begge vil ha det bedre fordi av hva vi lærer gjennom det. Hvis ikke annet, vil jeg få mye innlevelse for resten av deg når dine tomme reirdager nærmer seg.

Video Instruksjoner: Homeward Bound | Critical Role | Campaign 2, Episode 48 (Kan 2024).