Sweet Chili Chicken Wrap Recipe

• Kan 19, 2024

Denne oppskriften med søt chili kyllingpakning kombinerer omrørte stekte kyllingstykker kastet med deilig søt chilisaus pakket med salat, tomater, gulrøtter og grønn løk for å gjøre den perfekte sunne og deilige lunsj. Hvis du aldri har hatt et innpakning før, ligner det på en sandwich, burrito eller gyro. Prøv denne fantastiske søte chilikylloppskriften og la meg få vite hva du synes i Kinesisk matforum. Nyt!

Klikk her for å se en video for disse instruksjonene

1 stor lavashfolie (helst Damaskus Bakeries)
1 benfritt hudfritt kyllingbryst
½ ts hvitløksalt
¼ kopp ferdig strimlet gulrøtter
1 liten grønn løk
½ liten vinstokk modnet tomat
1 ts røre yngelolje
1 ts krydret riseddik
2 til 3 store grønne salatblader
½ ss peanøttolje
2 ss søt chilisaus (helst Maggies)

1. Fjern alt fettet fra kyllingen og skjær det i ½ tommers terninger. Legg disse terningene i en bolle og tilsett bare ¼ ts hvitløksalt. Bruk hånden til å blande den grundig inn og la den marinere ved romtemperatur i 20 minutter mens du tilbereder de andre ingrediensene.


2. Mål gulrøttene.


3. Skyll den grønne løken under kaldt rennende vann og tørk den med et papirhåndkle. Klipp av basen og omtrent en tomme fra toppen av greenene og kast den. Skjær den gjenværende stilken i små biter og sett dem til side.


4. Skyll tomaten under kaldt rennende vann og tørk den med et papirhåndkle. Skjær den i ¼ tommers biter og legg dem i en ikke-metallisk bolle. Tilsett røre yngelolje, hvitløkssalt og krydret riseddik og bland alt sammen grundig.


5. Skyll salatbladene under kaldt rennende vann og tørk dem med papirhåndklær. Skjær deretter ut midtre ribbein fra hvert blad og kast.


6. Nå er det på tide å begynne å tilberede kyllingen. Varm en wok på høyt. Når den er varm, tilsett peanøttoljen og la den bli varm.


7. Når oljen er varm, tilsett kyllingen og rør den i 3 til 5 minutter, eller bare til den er litt brun.


8. Tilsett deretter den søte chilisausen og rør stek til sausen strøk kyllingen.


9. Når den er belagt, fjern den fra varmen og la den avkjøles bare litt.


10. Deretter mikrobølge lavashen i 30 sekunder dekket med et fuktig papirhåndkle.


11. Nå er det på tide å begynne å pakke inn i midten av lavashen og spre et tynt lag av den søte chilisausen. Tilsett deretter tomatene, kyllingen, grønn løk, gulrøtter og salat.


12. Brett den ene siden forsiktig over og rull innpakningen tett. Ta deretter hver ende og brett dem under. Legg innpakningen på en tallerken med de brettede endene under. Skjær viklingen i to og server. Dette gjør ett stort innpakning.



Video Instruksjoner: Quick & Easy Lunch Recipe: Sweet Chili Chicken Wraps (Kan 2024).



Sweet Chili Chicken Wrap Recipe, kinesisk mat, Sweet chili chicken wrap oppskrift, chicken wrap oppskrift, kylling sandwich oppskrift, kylling sandwich, wrap oppskrift, asiatisk sandwich, kinesisk sandwich, kinesisk mat, wrap oppskrift, kinesisk kylling oppskrift, kylling oppskrift