Puslespill hjelper hjernen din

• Kan 4, 2024

Kroppene våre er ikke det eneste som endrer seg når vi eldes. Våre mentale evner kan også bremse. I årevis har folk tenkt at fysisk og mental forverring bare er en naturlig del av aldringsprosessen. Vitenskap og aktive, målbevisste eldre oppdager at det ikke er det. Nøkkelen? Forblir fysisk og mentalt aktiv.

Å holde hodet aktivt når vi eldes, forhindrer en rekke problemer. De stimulerer selvfølgelig problemløsing, men hjelper også med deduktiv resonnement, romlig bevissthet, sekvensering, analyse og oppmerksomhetsspenn. I følge Alzheimers Society of Canada kan det å gjøre puslespill også holde seg fra effekten av den fryktede sykdommen. På en lettere tone gir de glede og en følelse av gjennomføring når de er ferdige.

Puslespill er en favoritt for mange puslespillfans. Ser du etter matchende farger og design, trener puslespilleren til å se etter detaljer også andre steder. Noen studier viser at de som deltar i puslespill, ser mer detaljer i det virkelige liv, enten de ser på kunstverk, miljøet eller menneskene rundt dem. De er i stand til å holde på oppgaven lenger og oppnå mer enn folk som ikke setter sammen puslespill.

Puslespill har eksistert en stund. De ble kommersialisert i 1760, da bilder ble malt på tre og kuttet ut med et stikksag (derav navnet). Disse ‘disseksjonene’ ble designet som pedagogiske verktøy for å hjelpe barn med å lære geografi, og holdt seg omtrent som til slutten av 1800-tallet. På 880-tallet endret verktøysteknologi seg. Disse puslespillene ble kuttet med en fresag, og ble lettere å produsere og markedsføre, og ble kjent som ‘puslespill’, en feilnummer, siden de ikke har noe å gjøre med en faktisk puslespill. Det kan hende de har endret seg litt i løpet av årene, men deres grunnleggende ide forblir den samme - finn hjørnene, finn kantene, se på farge- og mønsterkombinasjoner og sett delene av bildet sammen for å gjøre helheten.

I tilfelle du er interessert, er det største puslespillet en koloss. Laget av Ravensburger, den måler hele 17'x6 'og inneholder 32,256 stykker! Puzzle består av 32 verk av den avdøde artisten Keith Haring, og har tittelen Keith Haring: Keith Haring: Double Retrospect og er, ikke overraskende, i Guinness Book of World Records.

Den minste er like fantastisk. Med sine 234 stykker måler hele puslespillet bare 4 ”x6”. Den leveres med et par plastpincetter som hjelper puslespillere med å sette de bittesmå bitene på plass.

Puslespill, som utvikler seg med resten av teknologien, har nå et sted på nettet. Puslespillere bruker musen til å dra og slippe brikker på plass. Som en del av CoffeBreakBlogs fortsatte mål om å gi leserne det beste av alt, er puslespill nå tilgjengelig på stedet. Finn dem her. Det er en fin måte å spille hjernen din på til mental helse!

Video Instruksjoner: Amyloidosis - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology (Kan 2024).