Slik gjenoppfinner du deg selv

• Kan 2, 2024

Enten du er en karriere-mor, blir hjemme-pappa eller en tom-nester, kan du føle deg litt sammensmelt og foreldet. "Hva nå?" Du er oversvømmet av skyld for at du ikke verdsetter det du har, og for at du grådig ønsker mer. Du lurer på hva som vil generere lykke: Shopping for en ny garderobe, en makeover, en egen ferie fra familien, en affære; hvilken lidenskap kan du injisere i din vanlige verden? Kanskje trekker du på skuldrene; det er for sent uansett.

George Eliot, forfatteren, sa treffende, "Det er aldri for sent å bli det du kan ha vært." Vi har alle en lidenskap, en inspirasjon dypt inne, og venter på å dukke opp. Det er bare mange lag som dekker det opp. Det er på tide å skrelle tilbake noen av disse lagene for å avsløre den friske, vitale huden under. Du kan skrive historien din. Det er greit å skrive fiksjon fordi i din fiksjon, det du ser for deg, lever din dypeste sannhet. Hvis du ikke liker å skrive, snakk med en båndopptaker. Lurer du noen gang på hvor annerledes du kan ha vist seg hvis du hadde blitt født i en annen periode, et land eller et annet sett med foreldre? Er du helt sikker på at du vet hvem du egentlig er? Senere, når du leser eller hører på deg selv som forteller historien din, kan det oppstå et mønster som fører til din unike identitet. Prøv å leke med puslespillbitene.

Nå som du har funnet ordene og et bilde dukker opp, her er noen strategier for å hjelpe deg å inspirere deg og gjøre det konkret med litt orden og mening.

• Lag en liste over hva du elsker å gjøre. Lag deretter en liste over hva du er flink til å gjøre. Se hvor begge listene skjærer hverandre.
• Ta med en liten notisbok for å notere noen store ideer. Du vet aldri når noen vil si noe, eller at du vil se noe livet endrer seg.
• Husk forhold fra fortiden som gjorde stort inntrykk på deg: Obligasjoner du smidde med andre som trosser tid og sted. Du husker ordene deres, og du var i stand til å snakke åpent med dem. Snakk med dem nå ved å slå dem opp igjen eller snakke med dem i hodet ditt. Hva vil du fortelle dem om deg selv?
• Gjør litt research. Gå på nettet. Intervju folk for å utforske karrierer som interesserer deg. Nettverk med så mange mennesker som du kan bli tatt opp.
• Forfrisk utdannelsen din ved å ta en klasse for å se hva som er gjeldende i ditt interessefelt. Kanskje du trenger flere kurs eller en annen grad for å starte karrieren.
• Server som lærling i din nye karriere. Ved å melde deg frivillig får du oppleve og smake, legge det til i CVen og få et referansebrev.
• Ta babytrinn underveis, slik at du kan vurdere og omveier om nødvendig. Ikke ha det travelt med å blomstre. Kos deg med prosessen og la den ta tak.
• Sjekk deg regelmessig med: Hva er meldingen min?

---

Debbie Mandel, MA er forfatteren av Changing Habits: The Caregivers 'Total Workout og Slå på ditt indre lys: Trening for kropp, sinn og sjel, en spesialist for stressreduksjon, motivasjonshøyttaler, personlig trener og foreleser i sinn / kropp. Hun er verten for det ukentlige Turn On Your Inner Light Show på WGBB AM1240 i New York City, produserer et ukentlig nyhetsbrev om velvære og har blitt omtalt på radio / TV og trykte medier. Hvis du vil lære mer, besøk: www.turnonyourinnerlight.com

Video Instruksjoner: You Will Never Look at Your Life in the Same Way Again | Eye-Opening Speech! (Kan 2024).