Gratispass til Bally Total Fitness

• April 29, 2024

Nå kan du begynne å se treningsmålene dine komme til live ved å prøve Bally Fitness Center i syv dager gratis. Ved å besøke deres hjemmeside, kan du registrere deg for et gratis gjestepass og delta på ethvert Bally-senter du velger. De vil til og med sende passet ditt via e-post, slik at du raskt kan begynne å ta kontroll over helsen din. Faktisk kan du til og med begynne å jobbe på samme dag!

Når du besøker nettstedet, oppgir du informasjon om deg selv og du vil motta gjestepasset i e-posten din. Du kan også lage din egen treningsplan på nettet. Bally forstår at ikke alle har vært forpliktet til å trene, og at den beste treningsplanen er en som er skreddersydd til dine personlige behov. Det første trinnet vil være å fullføre kjønn og alder, da dette er to viktige faktorer for å bestemme hvilken som helst passende trening. Neste trinn vil være å beskrive din nåværende treningsrutine, inkludert hvor ofte du trener, om du tilhører et helsestudio og om du er involvert i idretter som spilles på regelmessig eller sesongbasert basis.

Det neste aspektet av treningsplanen din fokuserer på dine mål. Fitness er sammensatt av flere forskjellige faktorer og det å bestemme hva målene dine er foran, vil sikre at du lager en plan for å nå dem på en oppnåelig måte. Når du bestemmer kondisjonsmålene dine, bør du vurdere om du vil gå ned i vekt, tone det generelle utseendet på huden din, utvikle og opprettholde muskler eller forbedre din kondisjon og helse. Å bestemme disse målene er kjernen i ethvert treningsprogram, og uansett hvilken trening du planlegger for; Å bestemme om du vil tone, skulptur eller forbedre kondisjonen er den beste strategien.

Siden veietrening er en viktig komponent i ethvert vellykket treningsprogram, må du også bestemme om du foretrekker gratis vekter eller vektmaskiner. Det som er flott med Bally Fitness Plan er at når du har skrevet inn denne informasjonen, vil programmet gi deg en plan som inkluderer kardiovaskulær, styrketrening, trening på stedet, og strekkrutiner. De gir deg beskjed om hvilke klasser Bally tilbyr som best vil utfylle treningsplanen din eller total treningsplan. Dette er en utmerket måte å tenke ut din ideelle rutine. Du trenger heller ikke være med på Bally for å bruke og lage treningsplanen; Imidlertid kan det hende du finner ut at etter ditt gratis gjestepass, er den beste måten å opprettholde treningen din å bli med på Bally. Uansett kan du glede deg over gratis gjestepasset og lage din personlige treningsplan.

Du kan registrere deg på ditt gratis gjestepass til Bally her.

Flere flotte freebies