Til og med en kaffe om dagen reduserer fruktbarheten

• Kan 15, 2024

Mange kvinner drikker kaffe og brus når de prøver å bli gravid uten å innse at de kunne redusere sjansene for suksess. her er resultatene fra en rekke studier om kaffe / koffeinforbruk og graviditet som kan få deg til å tenke deg om to ganger før du får en koffeinfiksering mens du prøver å bli gravid.

En studie (1) - publisert i The Lancet - viste at å drikke så lite som en kopp kaffe daglig kan føre til 50% redusert sjanse for å bli gravid i hver syklus. I denne studien hundre og fire kvinner som prøvde å bli gravid ble studert og avhørt om koffeinbruk deres, bemerket forskerne at:

"... kvinner som konsumerte mer enn tilsvarende en kopp kaffe per dag, var halvparten så sannsynlige å bli gravide per syklus, som kvinner som drakk mindre ..."

En annen studie (2) - publisert i The American journal of Epidemiology - observerte effekten av koffein på 1 909 kvinner i Connecticut på begynnelsen av åttitallet. Kvinner ble intervjuet på deres første fødselvise besøk og spurte om koffeinforbruket og tiden det tok før de ble gravid. Forfatterne bemerket at:

"Inntak av koffein fra kaffe, te og koffeinholdige brus var forbundet med økt risiko for forsinkelse av unnfangelsen på 1 år eller mer."

Sammenlignet med kvinner som ikke konsumerte koffein, var det å drikke over 300 mg koffein om dagen forbundet med 27% lavere sjanse for å bli gravid hver syklus; å drikke mindre enn 300 mg om dagen reduserte sjansene for å bli gravid med 10% i hver unnfangelsessyklus. Studien konkluderte med at:

"Denne studien legger til beviset for at koffeininntak, eller en annen del av koffeinholdige drikker, kan ha sammenheng med en reduksjon i fruktbarhet blant kvinner."

En av mekanismene som noen kan ha ansvaret for koffeinets antifruktbarhetseffekt er koffeinens evne til å redusere blodstrømmen til indre organer. Noen topp fruktbarhetsklinikker utfører en dopplerundersøkelse med farge av blodstrømmen i eggstokkene og livmoren før graviditet og fruktbarhetsbehandlinger for å sikre at dynamikken i blodstrømmen er god før fruktbarhetsbehandlingen. Pasientene blir advart om å unngå all koffein før denne testen, da den svekker blodstrømmen til livmoren som har betydelig innvirkning på testresultatene.

For å si det enkelt; kan du bli gravid raskere hvis du gir opp koffeinfiksen. Gitt at kvinner kan ta lang tid på å fjerne koffein fra blodstrømmen, kan til og med en liten mengde koffein svekke blodstrømmen til livmoren din, noe som påvirker fruktbarheten og unngås best mens du prøver å bli gravid.

Denne artikkelen er kun ment for informasjonsmessige formål og er IKKE ment til å diagnostisere, tilby behandling eller erstatte medisinsk råd du bør konsultere en passende kvalifisert lege.

Ønsker du at artikler som dette blir levert til e-posten din ukentlig? Registrer deg på det ukentlige nyhetsbrevet til CoffeBreakBlog, det er gratis og du kan melde deg av når du måtte ønske det. Koblingen er under.

Henvisning:
1. Wilcox AJ, Weinberg CR, Baird DD. Koffeinholdige drikker og nedsatt fruktbarhet. Lancet1988 24-31 des. 2 (8626-8627): 1453-6.
2. Association of Delayed Conception With Caffeine Consumption, Elizabeth Hatch and Michael Bracken, Am. J. Epidemiol. (1993) 138 (12): 1082-1092.

Video Instruksjoner: Your Brain On Coffee (Kan 2024).