Bekreftelser - Å uttrykke kjærlighet og aksept
I disse dager kan vi være så opptatt og så oppjaget at vi ikke tar oss tid til å forholde oss til hverandre på positive og bekreftende måter. Vanlig liv skal være herlig og inspirerende for oss alle. Vi er ikke i en klesprøve en fremtid vi bare kan forestille oss. Livet skjer hver dag.

Vi kan lett savne de små gledene fordi vi ikke legger merke til når de virkelige livene våre utspiller seg. Jeg begynte å lære dette da barna mine var veldig små og en uke skulle fly forbi mens jeg jobbet hardt for å få alt på listen min og alle andres gjort. Ting som skjedde utenfor min kontroll inkluderte 90% av alt i livet mitt. Jeg var veldig heldig som både datteren min og sønnen nektet å la meg leve utenfor det øyeblikket mesteparten av tiden.

Som takknemlighet for alt de brakte til livet mitt, bestemte jeg meg for å følge noen råd jeg leste i en tidsskriftartikkel om bekreftelser for babyer og småbarn. Jeg begynte å si "Jeg er glad for å være sammen med deg" under bleieskift på midten av natten, etter nedbrytninger og i syke tider. Det var delvis et eksperiment for å se om følelser følger ord. I mitt tilfelle gjorde de det. Spesielt de gangene jeg følte at jeg hadde en uleilighet, la jeg merke til hvor mye jeg likte å være sammen med datteren eller sønnen min. Følelsen var der hele tiden, men de faktiske ordene var nødvendige for å belyse den.

Ofte har det som er skrevet opp på utviklingstabeller eller som IEP-mål, lite å gjøre med et barns personlighet, talenter og evner. De må alltid bruke tid på det som er vanskeligst for dem, i stedet for å bygge videre på styrker og interesser. Barna våre kunne høre at vi trives og verdsetter dem hver dag, men med mindre vi gjør en bevisst innsats, kan vi være for opptatt eller distrahert til å tenke på de enkle setningene som vil gi dem beskjed.

Det er vanlig at familier som ikke har et barn med en diagnose, har en liste over aktiviteter som fyller våre dager mens vi kutter oss fra reell kontakt med hverandre. Å ta et dypt avslappende pust og tenke på hva vi liker best med et barn i det øyeblikket, danne ordene og la dem bli sagt kan ha en betydelig innvirkning på hvordan vi føler oss og hvordan barna våre føler om seg selv.

Hvis ideene ikke kommer, kan det å administrere ansiktsuttrykkene våre kommunisere hva vi ikke er i stand til å sette ord på. Jeg la merke til i speilet en dag da jeg pusset tennene til sønnen min at jeg skurret mens jeg renset hver tann. Å gjøre en bevisst innsats for å smile og komplimentere hver tann hjalp oss begge å slappe av. Jeg gjorde den samme innsatsen da jeg også børste håret til datteren min med gode resultater.

Når du teller det som er fantastisk med familiemedlemmer, må du også telle deg selv inn. Vi er forbilder og mer for barna våre. De identifiserer seg med oss. Å høre positive kommentarer og bekreftelser om foreldrene sine er som å høre det samme om seg selv. De føler at de er delvis oss til de er blitt voksne.

Mange familier har ikke for vane å komme med positive kommentarer om seg selv eller hverandre. Selvdempende humor og sarkasme er ofte vanskelig for barna å forstå. Det kan ta tid å være komfortabel med å gjøre positive observasjoner og si hva som ligger i hjertet ditt, men det er en god tradisjon å starte.

Det er vel verdt å gjøre en innsats for å tilbringe tid med venner og familiemedlemmer som bygger opp vår selvtillit og tillit, og finne fagpersoner og medisinsk personell som gjør det samme. Hvis du nevner at du eksperimenterer med bekreftelse i barnets liv og ber andre voksne prøve det på en stund, vil det ofte bli bedre forhold rundt deg.

Bla gjennom på det offentlige biblioteket, den lokale bokhandelen eller din nettbutikk for titler som: Your Child's Self Esteem av Dorothy Briggs; Being Me: A Kid's Guide to Boosting tillit og selvtillit av Wendy Moss; og liming mens du lærer

16 måter å si "Jeg elsker deg" til babyen din:
//bit.ly/1jODPsm
//www.babyzone.com/parenting/16-ways-to-say-i-love-you-to-your-baby-today_12913673

Tanker fra midten av natten

12 ting du alltid bør fortelle til barna dine
//www.babble.com/babble-voices/living-and-loving-with-down-syndrome-eliana-tardio/12-things-you-should-always-tell-to-your-kids/

Amar a un hijo incondicionalmente. 12 fraser diarias de amor.
//elianatardio.com/2013/04/14/amar-a-un-hijo-incondicionalmente-12-frases-diarias-de-amor/

Video Instruksjoner: ???? Attract Your Soul Mate ❤️ Heal & Restore Relationships ❤️ Attract Love ❤️ Binaural Beat Meditation (Kan 2024).