Overlevende og høytiden

• Kan 19, 2024

Denne artikkelen er spesielt for leserne mine som har tålt overgrep mot barn. Feriesongen er over oss. Det er fester som skjer, gaver blir utvekslet og familier blir gjenforent. Det generelle temaet i kjøpesentrene er fred, glede, spenning, forventning, latter osv. Folk ler mens de sitter ved bordene og spiser kaffe og godbiter. Barn venter i kø for å se julenissen. Andre barn løper gjennom kjøpesenteret og forteller spent foreldrene sine hva de vil ha til jul.

Likevel, midt i alt dette, er det de voksne overlevende av overgrep mot barn som bare ikke ser ut til å føle gleden og spenningen. De kan være vitne til familier i kjøpesenteret som ser ut til å være veldig nærme, og husker sin egen barndom. Denne tiden av året kan fungere som en utløsende faktor for overgrep de utholdt som barn. Voksne overlevende av overgrep mot barn kan føles som om de ikke kan komme i en feirende stemning. De kan føle seg alene i følelser og følelser. De kan også lengte etter å kunne delta i gleden av julen. De vet kanskje ikke hvordan de skal gå fram for å delta.

Til de voksne overlevende av overgrep mot barn som jeg snakker om ovenfor, er denne artikkelen dedikert til deg. Jeg vil oppmuntre deg. Når du ser andre familier i samfunnet ditt ha det gøy, med latter som fyller luften, må du huske at du også fortjener å være lykkelig og oppleve latteren som så mange ser ut til å glede seg over. Du kan glede deg over denne tiden av året. Jeg vil oppmuntre deg til å møte mennesker du er glad i og tillate deg selv å oppleve gleden over ferien. Kanskje ta en venn til kjøpesenteret og gi deg selv tillatelse til å beundre skjønnheten. Selv om det føles som om du er tapt og aldri vil oppleve det som så mange andre ser ut til, kan du la deg åpne for og akseptere at du virkelig er elsket og verdig.

Det du tålte i løpet av barndommen var ikke din skyld. Hjertet mitt går ut til de som lengter etter å føle gleden over denne sesongen. Som voksen satt jeg en gang på julenissens fang med noen venner og tok et bilde. Hvis du føler deg så tilbøyelig, så gjør det samme. Det er ok å oppleve den følelsen som voksen. Det får opp barnet i oss når vi gjør slike ting. Det er ok å le. Det er ok å skape nye minner - de som senere kan bli en tradisjon for deg og din familie. Opplev julens glede, fra et barns perspektiv. La ditt indre barn komme ut og oppleve moroa i ferien. Du kommer ikke til å bli skuffet!

Jeg erkjenner at det kan være vanskelig og føle meg vanskelig i starten; men jeg oppfordrer deg til å ta det første skrittet for å tillate deg selv å oppleve noen nye følelser. Gi deg selv tillatelse til å le og føle kjærlighetsvarmen fra dine kjære. Du kan gjøre det. Unn deg kaffe og bla gjennom kjøpesenteret. Se på lysene i nabolaget ditt og ta bilder. Inviter dine kjære til middag og se julefilmer.

Det var en tid da du ikke kunne feire høytiden fordi du ikke fikk lov til det, eller fordi du ikke visste hvordan. Kanskje du ikke vokste opp med noen tradisjoner i løpet av denne sesongen. Som voksen nå er det greit å tillate seg å lage nye tradisjoner. Vet at du er en person av verdi. Du fortjener å oppleve glede denne sesongen. Jeg ønsker deg en veldig god jul. Hvis jeg kunne gi deg en gave, ville det være at du kunne oppleve denne sesongen i forventning og kjærlighet. Min gave til deg vil være at du selv opplever gleden av denne høytiden og vet at du er en spesiell og unik person. God jul!

Video Instruksjoner: Et land får livet tilbake - jødenes historiske tilknytning til Israel (Kan 2024).