Stretching for Quilters - DVD gjennomgang

Randall har en veldig enkel måte, og DVD-en er filmet med tanke på betrakteren. Da jeg gjennomgikk denne DVD-en, syntes jeg det var veldig enkelt å delta i noen av øvelsene, akkurat her ved skrivebordet mitt.

Det jeg virkelig liker er at Randall har to dyner som utfører strekkeøvelsene sammen med ham. En nydelig ung ting som har fleksibiliteten til en helt ny gummislange og en "moden" kvinne, omtrent på min alder. Det får meg til å føle meg veldig bra å se hvor langt denne herlige damen kan nå og strekke seg. Jeg føler meg hjemme med kondisjonsnivået mitt !!




Når det gjelder quilters generelt, er vi så opptatt med å lage og sy og konsentrere oss om hvordan vår fantastiske dyne kommer til å vise seg, at vi glemmer at kontinuerlig repeterende bevegelse kan være svært skadelig for kroppene våre. Og når det blir for sårt å sitte og sy, er vi ikke glade bobiler!
Jeg må innrømme at jeg synes det er vanskelig å huske å stoppe og strekke og endre stilling, spesielt når jeg er på en kreativ rolle.

Disse øvelsene og strekningene er veldig enkle å utføre, og selvfølgelig gjør du det til din egen hastighet og evne. Ingen premier for over stretching!

Denne DVDen vil være et flott tillegg til Quilting guild-biblioteket, og vil også lage en flott julegave til ethvert quilter.