Av abort og makeovers
Nylig hadde jeg en kort, men lidenskapelig flørt med livsmake-konkurranser. Hvis du noen gang har hentet et magasin, vet du at det ikke er noen mangel på disse. Få bedre hudfarge. Bryt ut av kondisjonshinnen. Fortell oss i 500 ord eller mindre hvorfor du vil kjøre en ny bil / ha en personlig assistent / gå tilbake til skolen eller hva som helst. Jeg har alltid vært en tilhenger av å elske deg selv som du er. Positiv endring er absolutt greit, men vi trenger ikke alle nødvendigvis makeover. Jeg har ofte sagt at hele makeover-trenden sannsynligvis har gått for langt. Så hvorfor min kortvarige, men intense fascinasjon for konkurransene?

Jeg ble fascinert. Jeg skrev essays, klippte boxtops og sendte oppføringer på nettet som uten tvil vil tjene meg spam i innboksen i flere måneder fremover. Til slutt, etter uker med sinnssykhet, hadde jeg et "ah-ha" øyeblikk. Først av alt, hvorfor konkurranser når jeg aldri hadde vært tilbøyelig til å delta i konkurranser før? Det gikk opp for meg at spontanabortene mine og tapet av min 4 dager gamle baby hadde fått meg til å føle seg hjelpeløs. Fordi disse tapene er så tilsynelatende tilfeldige, kan de få deg til å føle deg maktesløs. I stedet for bare å gå ut og jobbe for endringer i livet mitt, følte jeg at jeg måtte vinne dem. Som på en eller annen måte kan lykke til å vinne en konkurranse (og til dags dato har jeg ikke vunnet noen) avlyse uflaksen for tapene mine.

Den andre delen av min åpenbaring var enda mer dyptgripende enn grunnen til konkurranser. Jeg skjønte at selv om bedre hud eller hår eller å fullføre høgskolen ville alle være fine, var det ikke de tingene jeg håpet å vinne. Nei, det jeg virkelig ønsket var å være en person som aldri hadde mistet en baby. Jeg kunne vinne alle konkurransene i verden, og dessverre, at virkeligheten ikke kommer til å endre seg.

Jeg deler denne historien som en illustrasjon av mangelfulle mestringsmekanismer. Folk bruker dem hver dag, og jeg tror de er spesielt utbredt hvis du har hatt en spontanabort. Typiske måter å takle sorg på som begravelser eller minnetjenester er kanskje ikke tilgjengelige eller virker passende. Du kan være heldig nok til å ha støttende venner eller familie å snakke med, men samfunnet generelt snakker ikke så mye om disse tapene. Abort kan være helt overveldende. Du kan være hardt presset for å komme med noen mestringsmekanisme i det hele tatt ikke mindre produktive. Men mangelfulle mestringsmekanismer hjelper oss ikke på lang sikt og kan hindre helbredelsen vår.

Jeg er alle for selvforbedring, husk deg. Det er greit å komme i form / gå ned i vekt / få en bedre hårklipp eller til og med utvikle et mer tilgivende syn på verden. Jeg er også en talsmann for å bruke tapet ditt som en grunn til å skyve deg selv ut av komfortsonen din litt. Men det er sunnere å akseptere at hvis du har hatt en spontanabort eller lignende tap, vil du alltid være en person som har mistet en baby. Du vil finne måter å takle det på og akseptere det, men det vil alltid være der. Alle makeovers i verden vil ikke endre det.

Video Instruksjoner: Abort - FOR eller Imot (Kan 2024).