Å leve godt med menopause-bokanmeldelse

• Kan 3, 2024

For mange av oss fant jeg at ordet overgangsalder ofte er omgitt av negative bilder og mystikk. Menopause har også blitt sett på som en negativ tid i et kvinnes liv. Delvis er dette på grunn av mangel på informasjon eller åpenbar feilinformasjon som er der ute. Og få bøker omhandler emnet på en positiv eller kreativ måte. Så er det noe rart at få av oss ser frem til det? Og at kvinner som lever med overgangsalder, føler seg frustrerte over mangel på oppmuntrende informasjon?

Carolyn Chambers Clark, følte seg også på den måten, og tok saker i egne hender med utallige timer med research og innsamling av den mest pålitelige informasjonen for ikke bare å hjelpe henne, men andre kvinner i samme situasjon. Carolyn Chambers Clark-boken er en ressurs for opplysende og oppmuntrende informasjon for alle kvinner. Boken hennes heter “Å leve godt med overgangsalderen” -Det legen din ikke sier deg… at du trenger å vite ”

"Overgangsalder er en av de viktigste reisene i livet ditt; det vil være skikkelig provoserende, frustrerende, forvirrende og vekstfremmende." sier Carolyn Chambers Clark, ARNP, EDD.

Carolyn legger til "Overgangsalderen gir deg muligheten til å utforske trygge og effektive prosedyrer for egenomsorg som kan hjelpe deg med å gå gjennom denne mammale prosessen, noe som gjør det til en positiv vekstfremmende tid."

Carolyn, forstår utfordringene og endringene du kan oppleve med overgangsalderen - de høye og lave, med det som gleder deg, kroppen og sinnet ditt i løpet av denne tiden. "Tanken er å huske at du ikke mister kontrollen." Carolyn, har både opplevd og hjulpet utallige kvinner gjennom denne naturlige prosessen. Og nå gjennom boken hennes kan du dra nytte av ekspertrådene hennes og den enkle å forstå helhetlige tilnærmingen til overgangsalderen.

En bok jeg anbefaler - Hvis du vil forstå den naturlige prosessen med overgangsalderen, og lære hvordan du med hell kan redusere eller eliminere symptom så mange kvinner opplever. Du vil lese om virkelige kvinner som kjempet for å leve med de daglige utfordringene i overgangsalderen, hvordan de lykkes med noen få endringer i levende stil - som kan hjelpe deg å bli en hel lykkelig kvinne igjen. Du vil også lære om risiko ved medisiner som legen din ikke vil snakke om, og lære om alternative behandlinger som kan fungere for deg.

"Å leve godt med overgangsalder .. gir uvurderlig innsikt jeg har lært av å jobbe med klienter i mine 35 år som sykepleier, så vel som det jeg har lært fra min egen overgangsalder. Boken inneholder alt du trenger å vite for å leve godt med menopause - informasjonen, verktøyene og ressursene du trenger for å utvikle en overgangsplan og bli den beste personen du kan være. " Carolyn

Om forfatteren:
Carolyn Chambers Clark ARNP, EDD er grunnlegger av Wellness Institute, styresertifisert holistisk utøver. Hun er avansert sykepleier med doktorgrad i utdanning fra Columbia University. Carolyn, er også en prisbelønnet forfatter som publiserer bredt om utfyllende, helhetlige og egenomsorgsemner.


Eksempel på kapittel

KJØP Autografert kopi av LEVENDE VEL MED MENOPAUSE-BOK

Ressurser for velvære

Video Instruksjoner: Taylor Swift - Lover (Lyric Video) (Kan 2024).