Hvordan hjerner fokuserer konsentrasjonen vår

• Kan 19, 2024

En studie utgitt i 2011 av RIKEN Brain Science Institute (BSI) ble designet for å undersøke hvordan hjernen er i stand til å opprettholde fokus. Forskere brukte funksjonell magnetisk resonansavbildning (fMRI) for å få innsikt i hva som skjedde da testpersoner fikk stimuli. To typer stimuli ble utforsket. Ved å bruke en type stimuli fikk folk en melding til å fokusere på. Den andre typen stimuli hadde forsøkspersoner delt sin konsentrasjon mellom flere triggere.

Disse to typene stimuli ble brukt til å undersøke hypoteser om hjernens bruk av "effektivt utvalg" og "sensitivitetsforbedring." Hva betyr disse begrepene? Effektivt valg er når hjernen velger den viktigste informasjonen og ignorerer det som ikke er nødvendig den gangen. Signaler relatert til viktig informasjon blir gitt videre, mens den ikke-essensielle informasjonen blir ignorert av sinnet. Med følsomhetsforbedring blir signaler som behandler sensorisk informasjon (syn, lyd, farger, berøring og smak) forstørret av nevronene som er koblet til cortex. Forskerne ønsket å vite hvilke av disse hypotesene som sannsynligvis var knyttet til å kunne fokusere i den moderne verden.

Etter å ha tatt data ved hjelp av fMRI, og deretter brukt matematisk modellering, mener forskerne at effektivt utvalg er den viktigste faktoren for å fokusere. Hjernen trenger å ivareta relevant informasjon mens han undertrykker det som ikke er relevant for situasjonen som oppstår. Hvor vanskelig er dette i vårt moderne samfunn?

Oppfatningen og fokuset vårt utfordres av stimuli som forstyrrer vår evne til å fokusere. De mest voldelige lovbryterne i moderne liv er sansestimulene som har høye kontrastnivåer. Dette vil inkludere høye lyder og sterke eller blinkende lys. Fokus kan også bli forstyrret av smerte eller glede og intense lukter.

Tenk på livet ditt. Hvilke hindringer å fokusere har du? Akkurat nå rumler loftet. Papegøyene gir den høye kontraststimuleringen med kvitrene, skrei og sanger. En av kjærlighetsfuglene våre prøver å bryte ut av buret sitt og trekker på en bar. Det gjør en intermitterende og høylytt “Thrung, twang, throng.” Musikk driver inn fra andre steder i huset. Noen ganger sprenger et videospill, etterfulgt av eksplosiv latter. Under alle lyder synger paddene i dammen. Livet ditt er annerledes, med forskjellige severdigheter og lyder som er veldig distraherende. Resultatet er mangel på fokus, med mindre hjernen din kan bestemme hva som er viktigst og skyve alt annet til bakhodet.

ressurser:
Riken. "Hvordan hjernen vår holder oss fokusert." ScienceDaily, 8. desember 2011. Web. 28. april 2013.

Sammendrag: Enhancement of Perceived Visual Intensity by Auditory Stimuli: A Psychophysical Analysis. Journal of Cognitive Neuroscience.
//www.mitpressjournals.org/doi/abs/10.1162/jocn.1996.8.6.497?journalCode=jocn
Web. 28. april 2013 (Det er mange studier nevnt som siterte denne 1996-studien.)

Nyhetsbrev: Jeg inviterer deg til å abonnere på vårt gratis ukentlige nyhetsbrev. Dette gir deg alle oppdateringene til ADD-siden. Fyll ut blanket under artikkelen med e-postadressen din - som aldri blir gitt videre utover dette nettstedet. Vi selger eller handler aldri din personlige informasjon.

Video Instruksjoner: Central Nervous System: Crash Course A&P #11 (Kan 2024).