Tar du vare på deg selv?

• April 30, 2024

Tar du vare på deg etniske skjønnheter? Det er ikke vanskelig å gjøre. Som en matt faktisk er det mulig du har det meste, om ikke alt du trenger mellom kjøkkenet og badet ditt. Lenge før det var apotek på hvert annet hjørne eller akuttmottak, hadde du Moder Natur som ga deg frukt, urter og honning fra bier. Hvis det var en sykdom, kan du finne et middel fra spiskammeret ditt eller rett utenfor døren. De fleste vil ikke ha en anelse om hva jeg snakker om. Hvorfor? Fordi hager og bondemarkeder ble overtatt av store dagligvarebutikker som brakte inn ferdigpakkede matvarer og medisiner i pilleform. Misforstå ikke, disse ferdigpakkede matvarene og pillene er en del av fremgangen i de fleste av livene våre. Nøkkelen er å finne balanse og muligheten til å bruke begge deler når det er nødvendig.

La oss ta en titt på hva Mother Nature har å tilby når det gjelder å ta vare på deg selv.

Honning - Kjent for å tilsette søthet i te, er honning også kjent for å bidra til å bygge din motstand mot allergener som er spesifikke for hvor du bor. Honning og gurkemeie har blitt brukt for å rydde opp kviser. Tre kvart teskje av hver gjort til en lime kan gjøre underverker når de påføres direkte på en kvise. Gurkemeie har en måte å gjøre huden din gul midlertidig når den brukes med honningblandinger, men kokosnøttoljer kan komme til unnsetning når de hjelper til med å fjerne den gule filmen.

Rosemary, har blitt kjent for å øke korttidsminnet når det inhaleres ferskt eller tørket. Når diffusert, har rosmarin eterisk olje blitt brukt i studietiden av mange studenter for å hjelpe med å opprettholde viktig informasjon som er relevant for eksamenene deres. Rosemary eterisk olje sies også å hjelpe til med hårvekst, spesielt på tynne kanter.

Lemongrass er en av de essensielle oljene som hjelper deg med å fjerne sopp fra hodebunnen og kroppen din. Når det blandes med andre essensielle oljer og bæreroljer, har sitrongress hatt stor suksess med å fjerne flass fra hodebunnen. Naturlige såper eller kroppsskrubber som har sitrongress som et av ingrediensene, har vært en flott kilde for peeling og fjerning av døde hudceller fra kroppen.

Eplecidereddik, kanel, hvitløk, salvie, ingefær og cayennepepper er bare noen få av de andre naturalene som Mother Nature gir oss å bruke når vi tar vare på oss selv. Du har blitt fortalt i mange år at havregryn er bra for å redusere kolesterolet. Visste du at det er flott å behandle elveblest når det brukes i badekaret.

Enten det er fra innsiden eller utsiden ved hjelp av naturlige ingredienser er en fin måte å ta vare på deg selv. Det er det for denne uken. Som alltid ...

Dedikert til din skjønnhet


Julietts nettsted

Nyraju hudpleie

Video Instruksjoner: LBH Sirkel: å ta vare på deg selv først (April 2024).