Informasjon om mandelmel
Hvis du ser på sunn matlaging, må du absolutt sørge for at du har mandelmel i skapet. Dette har protein av nøtter og tekstur av kornmel.

I all hovedsak er alt mandelmel å ta mandler - de avlange nøttene du liker rå - og kverne dem til et pulver. Jo bedre kvalitet mandelpulveret er, jo mer glatt og jevnt er dette melproduktet.

Mange av de beste kakene, kakene og konditorproduktene er laget med mandelmel. Dette er dyrere enn kornmel, fordi mandler vokser på trær og er vanskeligere å dyrke og høste enn kornmarker er. På den annen side er mandler langt sunnere for deg enn et kornfelt!

Den beste måten å lagre mandelmel er i fryseren. På den måten forblir den frisk og smakfull for hver gang du bestemmer deg for at du skal bruke den.

Jeg anbefaler alltid å dra til de lokale helsebutikkene dine for å se etter mandelmel. Ethvert melprodukt blir tungt, og du kan enkelt betale mer i frakt enn de faktiske produktkostnadene. Imidlertid lever noen mennesker i ernæringsmessige ødemarker hvor de kan få tak i selv det mest grunnleggende av sunne matvarer. Hvis det er deg, så er det fremdeles løsninger.

Her er noen nettsteder som gir mandelmel du kan kjøpe, hvis du ikke finner det i din lokale butikk.

Kong Arthur Flour
Bob's Red Mill

lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: Tarta Sacher | La versión más jugosa y rica del mundo (April 2024).