Pakket bokanmeldelse

• Kan 20, 2024

	Tittel:	Pakket: Lunsjhakker for å skvise flere næringsstoffer inn i dagen din
	Forfatter:	Becky Alexander, Michelle Lake
	publisert:	14. februar 2017, Nourish
	Antall sider:	176
	Dekningspris:	19,95 dollar Paperback, 8,99 dollar Kindle

---

I dag er det å bringe din egen lunsj på jobb. Det ser ut til at alle har en spesiell diett, og å ta med mat hjemmefra er den beste måten å kontrollere hva du spiser. Pakket: Lunsjhakker for å skvise flere næringsstoffer inn i dagen din er en betimelig kokebok med dusinvis av gode ideer for ikke bare å ta bedre matpakker, men også lage dem sunn matpakker. Sunn mat er også trendy, så denne kokeboken er en vinn-vinn.

Det er gode ideer for å pakke lunsjer, krukker, kolber, plast osv., Samt hvordan du holder lunsj fersk til tiden du skal spise. Boken inneholder lunsjer som kan pakkes på cirka 5 minutter, og ideer om planlegging og shopping fremover, slik at alt er tilgjengelig for å lage lunsjer for uken som kommer.

Boken har også ideer om å spare kalorier som å bruke yoghurt i stedet for majones, pesto i stedet for smør, og lister opp ingredienser som generelt har tilsetningsstoffer og søppel som de fleste av oss ønsker å unngå. Det er ideer om salater, supper, smørbrød, fingermat og snacks, alle sammen mye mer appetittvekkende enn det de fleste av oss er vant til.

Det er flotte bilder, en flott indeks og gode ideer. For alle som liker å spise lunsj i stedet for å kjøpe fastfood, er dette en av de beste bøkene der ute. Det anbefales på det sterkeste for de som prøver å spise sunt, og er lei av vanlige, kjedelige smørbrød.

Alt i alt er dette en utmerket bok for alle. Oppskriftene og ideene er enkle å forstå og følge, og det er nok ideer i boken til at alle vil finne noe nyttig for deres personlige lunsjbehov.

Spesiell takk til NetGalley for at du leverte en gjennomgangskopi av denne boken.

Video Instruksjoner: Pakke fra wish (Kan 2024).