Hvis du er på en lavkarbo diett, er det visse ting du ganske enkelt MÅ ha på kjøkkenet for å kunne piske opp raske og enkle oppskrifter. Her er listen.
oljer Smør
Majones
Oliven olje
krydder Hvitløkspulver
Kvernet hvitløk
Sennep
Løkpulver
Pepper
Salt
Frosne Veggies Frossen brokkoli
Frossen blomkål
Frosne grønne bønner
Hermetiske ting Kylling buljong
sopp
I tillegg anbefaler jeg * virkelig * å holde en pakke eller to lavkarbo-tortillaer rundt. De er perfekte for å lage wraps til lunsj, frokostruller om morgenen og alle slags andre oppskrifter. Det er det en "forberedt" lavkarbo vare som jeg virkelig bruker nesten daglig!
Raske og enkle lavkarbo-oppskrifter
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker
Video Instruksjoner: #1 Absolute Tastiest Way To Use Apple Cider Vinegar ( Low Carb Foods) (April 2024).