Håndtere et moderat hørselstap

• Kan 3, 2024

Av den av seks personer som har hørselstap, vil 45% ha et moderat tap. Hvis du har et moderat tap, vil du være veldig bevisst på det og de rundt deg. Du har kanskje vært i avslag frem til nå, men har akseptert at du har et hørselstap.

Et moderat tap betyr at du har problemer med å høre lyd under 65 desibel (nivået av høy tale). Hovedtrekket ved dette tapsnivået er vanskeligheter med å forstå tale uten ekstra stimuli av leppelesning eller hjelp av et høreapparat.

Egenskapene du vil legge merke til er
- Du trenger fjernsynet høyere enn noen andre i husholdningen din
- Filmer og musikk er ikke lenger hyggelige opplevelser
- Folk som snakker har myke stemmer, de mumler og er ikke klare
- Du har vanskelig for å forstå ikke bare høye stemmer, men også lave stemmer
- Den ene av ørene dine hører bedre enn den andre
- Telefonen kan være vanskelig å høre
- Du misforstår hva som blir sagt [og føler deg som en tosk når du gjør det]
- Du har begynt å unngå sosiale situasjoner fordi du ikke vil høre hva som blir sagt
- Hørselstapet ditt påvirker arbeidet ditt

Det du trenger å gjøre.
Hvis du ikke allerede har gjort det, kan du søke profesjonell hjelp og råd og få et høreapparat. Høreapparater vil være til nytte spesielt i stille situasjoner, og det vil i det minste være en viss forbedring i å oppdage lydretning.

Dessverre bruker 35% av mennesker som har et moderat hørselstap bare hjelpemiddel i 1-4 timer per dag, og bare 13% bruker dem alle sine våkne timer. Årsaken til dette ser ut til å være mangelen på opplevd nytte. Selv de beste høreapparatene som er programmert etter dine spesifikke behov, kan forsterke lydene du ikke vil høre, så vel som de du trenger. Dette gjør det ekstremt vanskelig å kutte gjennom støyen for å forstå tale. Ikke bare at nivået av hørselstap kan svinge så det som passer deg en dag kanskje ikke hjelper på en annen.

Du må hjelpe andre til å forstå hvordan du kan hjelpe deg å høre bedre.
- Fortell folk at du har et hørselstap, slik at de vil hjelpe deg å høre dem bedre.
- Forklar hvordan de skal snakke til deg - tydelig, men ikke tregere eller mer uttalt.
- Stå rett foran personen som snakker.
- Ta leppelesingskurs for å hjelpe deg med å sette sammen lyder og leppeformer.
- Unngå situasjoner der det er mye bakgrunnsstøy.
- Fortell folk hvordan du kan tiltrekke deg oppmerksomheten uten å skremme deg.
- Gjenta tilbake, i en annen form, det du tror du har hørt for å avklare, og sørg for at du får detaljene riktig.
- Bruk høreapparatet ditt. Stimuleringen du får vil bidra til å redusere hørselstapet.

Et moderat hørselstap påvirker dagliglivet. Miljølyder og signalene disse gir deg, ofte for din egen sikkerhet, mangler. Det er viktig å søke profesjonell hjelp, håndtere tapet ditt og bruke høreapparat.

Video Instruksjoner: Om psykisk utviklingshemming - Del 1 (Kan 2024).