Urter og krydder for etniske skjønnheter

• Kan 3, 2024

Urter og krydder har blitt brukt av etniske skjønnheter i århundrer. Ikke bare brukes de til matlaging, du finner dem også brukt i hudpleie, hårpleie og for å avgifte kroppen din.

En av måtene jeg bruker urter og krydder på er å avgifte kroppen min hvert år når årstidene skifter. Enten det er vår- og høstjevndøgn eller vinter- og sommersolstice, vil urter og krydder bli inkludert i kostholdet mitt i minst 5 til 7 dager.

Slik bruker du urter og krydder

Jeg bruker urter og krydder til supper. Det er faktisk 13 eller flere som jeg bruker til avrusing.

gurkemeie - støtter rensing av blod og lever.

Hvitløk - støtter rensing av blodet ditt og skyller giftige kjemikalier fra systemet ditt.

Løvetann - støtter foryngelse av leveren din og renser blodomløpet.

Persille og timian - De fungerer som vanndrivende midler som hjelper til med å skylle ut giftstoffene

cilantro - inneholder klorofyll som hjelper kroppen din med å utvise giftstoffer.

Rosemary - støtter leveren detox prosess

spisskummen - støtter rensing av blod og hjelper med å forhindre giftstoffer

Tare- og lakrisrot - støtter funksjonen til skjoldbruskkjertelen din og øker dermed stoffskiftet

Grønn te - støtter leverrengjøring og hjelper vekttap.

Bukkehornkløver - støtter balansering av blodsukkernivået

Sennepsfrø - støtter stoffskifte og rensing av giftstoffer

Kanel, Paprika og ingefær - Støtter forbrenning av kalorier og rensing av giftstoffer.

Det du har er en liste over urter og krydder som vil hjelpe deg med å gjøre en total kroppsrensing. Detoxing kroppen din hjelper ikke bare med å fjerne giftstoffer fra kroppen din, men det vil til slutt produsere vakker hud. Visste du at huden din viser nesten alt som går galt internt?

Kviser, koker, utslett ... dette er tegn på at du muligens kan bruke en intern rens.

Hvorfor gjøre en detox

Visste du at den gjennomsnittlige personen har 300 eller flere giftige kjemikalier i kroppen? Det betyr deg! Kroppen din har muligheten til å behandle en moderat mengde giftstoffer, men 300 er litt mye å bære.

Når du renser giftstoffene fra kroppen din, kan du hjelpe med å avverge fremtidige sykdommer. Du vil også rense kolon, miste vekt, redusere smerter, i noen tilfeller eliminere noen av medisinene dine, øke metabolismen din, rense leveren din, gi huden din en sunn glød, sove bedre og det kan forbedre håret ditt.

En helhetlig tilnærming til helse er alltid en god idé. Et detox med full kropp vil hjelpe deg å oppnå fordelene med en sunn kropp, sunn hud og en sunnere deg.


Det er det for denne uken ...

Dedikert til din skjønnhet

Julietts nettsted
//www.nyrajuskincare.com

Video Instruksjoner: SINGAPORE: understanding the city of the future | travel vlog (Kan 2024).