Håndtering av skuffelse

• Kan 21, 2024

Skuffelse. Det er en urovekkende, men uunngåelig del av livet. Selv ordet høres tungt og uønsket ut. Det er at ting skal skje som vi ikke har planlagt og føler at vi ikke nødvendigvis trenger å skje akkurat nå, i tillegg til at det ikke skjer ting som vi virkelig ønsket. Når vi blir møtt med det, virker det som om alle sjetongene er nede og beviset på at du ikke har noen kontroll eller si i livet ditt, stirrer deg i ansiktet.

Jeg vil ikke være uenig i at skuffelse er en del av livet. Så hvis dette er tilfelle, hva er det da? Kan det virkelig være bare å dra deg ned, opprøre deg og bevise for deg at livet virkelig er en crapshoot? Svaret mitt er ikke en gang en sjanse! Ved hver eneste sving i livet har jeg lært at perspektiv skaper hele resten av bildet, og selv om det virkelig er vanskelig å tvinge deg selv til å gå tilbake og ta et annet perspektiv, når du gjør det, ser du hver gang hvordan den omstendigheten til skuffelse er virkelig din velsignelse, om enn i forkledning.

Jeg kan gi deg et gripende eksempel fra mitt eget liv som spiller ut akkurat nå, en av de faktiske hendelsene som fikk meg til å dele denne perlen av inspirasjon med deg. Det har med min elskede Hyundai Tiburon å gjøre :). Den vakre lille bilen min har vært ute av drift i 2 1/2 måned nå, selvfølgelig, livet fortsetter, og jeg har måttet følge opp den travle planen min å komme til og fra til tross. Så det lot meg finne ut hvordan jeg skal komme meg rundt i byen min med offentlig transport. Jeg kommer fra en familie som alltid kjørte - overalt! Så det er virkelig ikke i min komfortsone å sykle med tog og buss. Jeg har gjort det når jeg måtte, men ikke alle har likte det. Det føles alltid som en straff eller nedgradering av noe slag. Men denne situasjonen med bilen min lot meg absolutt ikke noe valg. Jeg måtte gjøre buss- og togarbeidet, uansett om jeg likte det eller ikke.

Så for den første uken, så kjempet jeg med å være i orden med det og hater det. Jeg hadde trukket meg tilbake til realiteten i det, men jeg brukte mesteparten av tiden min på å fokusere på hvor høy bussen var, hvor upålitelige servicetidene var, og hvor trist situasjonen min var at jeg måtte bruke offentlig transport (pt) for å komme meg rundt.

Jeg har alltid hatt en bok eller et magasin med meg, og i de tider jeg ikke klaget for meg selv, ville jeg lese og jeg skjønte en dag, wow, jeg har vanligvis ikke tid til å lese og jeg har faktisk fått gjennom hele dette magasinet i denne uken med ridning pt. Det var det første trinnet i å endre perspektivet mitt.

En annen dag bestemte jeg meg for å ta ipoden min med meg, og det åpnet en helt annen verden. Musikk har alltid vært en viktig del av livet mitt, men de siste månedene hadde jeg vært så opptatt at jeg sjelden fikk sjansen til å høre på favorittlåtene mine eller mye av noe for å være sannferdig. Plutselig, på pt, fikk jeg en øyeblikkelig musikkpause automatisk jobbet inn i min dag. Selv har jeg aldri skjønt hvor mye jeg savnet å ha musikk rundt meg hele tiden.

Og til slutt begynte jeg å legge merke til hvor mye roligere jeg hadde blitt om alt. Jeg er vanligvis den angstfylte jenta som kjører rundt febrilsk fra ting til ting. Når du venter på bussen, er det bare et visst nivå ting du ikke kan berøre. Du må bare stole på at du har gjort din del for å få ting gjort, og resten er virkelig utenfor dine hender. Til å begynne med er det galskap - men så blir det fredelig tilfredsstillende. Jeg innser at jeg sjelden har den opprevne følelsen lenger. Før, til min misnøye, kunne jeg ikke forestille meg å være uten den og kunne ikke finne ut hvordan jeg skulle bli kvitt det.

Jeg kunne fortsette og fortsette med hvordan det å måtte sykle med offentlig transport har vært en så viktig velsignelse i livet mitt. Det virker som om det aldri slutter! Den øvelsen jeg fortsatte å si for å komme til skjer hver eneste dag nå. Det bronsede sommerutseendet jeg ville manifestere seg uanstrengt. Nabolagene jeg har ønsket å se gjennom, er alle på turer til tog- og bussholdeplasser. Som sagt, de gode tingene fortsetter å komme!

Og dette er bare ett eksempel fra livet mitt. Jeg har massevis mer. Og jeg vet at jeg ikke er mer velsignet enn noen av dere! Så jeg kommer til å utfordre, tømme og oppmuntre deg til å ta et skritt tilbake i dag fra skuffelsen din og se hva det har gjort plass til.

Det ser ut som om jeg kommer til å klare å fikse bilen min endelig, men du vet, nå i motsetning til før, har jeg virkelig ingen hast :) Jeg og pt får det bra sammen :).

Video Instruksjoner: Sparv før Lyngby: Vi skal kunne håndtere skuffelsen (Kan 2024).