Hyppige flygeblad og dyp venetrombose

• Kan 16, 2024

En dyp venetrombose (DVT) er en blodpropp i en av de dype venene, for eksempel venene som finnes i lår eller underben. Det kan blokkere blodstrømmen som forårsaker smerter og hevelse. Hvis en del av blodproppen løsner, kan den reise til lungene dine der den kan blokkere en lungearterie som kutter oksygen til lungene eller andre organer. Dette er kjent som en lungeemboli (PE).

The Office of the Surgeon General anslår at 350 000 til 600 000 amerikanere lider av DVT og PE hvert år. Av disse hendelsene dør cirka 100 000 mennesker. De som er i risikogruppe er personer med arvelige blodproppsforstyrrelser, andre risikofaktorer, eller de som opplever utløsende hendelser som sykehusinnleggelse, kirurgi eller lange perioder med ubevegelighet, som å ta lange flyreiser. Likevel kan utviklingen av DVT-er og PE-er forhindres og behandles.

DVT-er og PE-er kan påvirke menn eller kvinner, og risikoen øker med alderen, med 50 år som forekomsten har en tendens til å øke. I følge kirurggeneralen inkluderer tegnene og symptomene på en DVT / PE:

Hevelse i det ene beinet eller langs en blodåre i benet
Smerter eller ømhet i beinet (kan føles stående eller gående)
Rød eller misfarget hud i ett ben
Uforklarlig pustebesvær
Hoste opp blod

Selv om risikoen for å utvikle en DVT eller PE mens du flyr er liten, øker risikoen hvis reisetiden tilsvarer mer enn fire timer, eller hvis du lider av andre risikofaktorer. Noen ganger er det dessverre ingen symptomer i det hele tatt.

Forebyggende tips under lange flyreiser inkluderer:

Ta hyppige turer oppover og nedover midtgangen
Beveg og bøy og / eller strekk bena ofte mens du sitter
Hev og senk hælene, hold tærne på gulvet
Hev og senk tærne mens du holder hæler på gulvet
Gjør isometriske øvelser ved å stramme til og slippe beinmuskulaturen
Drikk rikelig med væske (blod tykner med dehydrering)
Unngå alkohol og koffein (de bidrar til dehydrering)

Hvis du er disponert for trombotiske hendelser, kan legen din anbefale kompresjonsstrømper eller en dose heparin eller andre blodfortynnende medisiner under / før flyturen.

Andre risikofaktorer som kan tilskrives DVT-er og PE-er inkluderer eksponering for prevensjonsmetoder. Nylig har rapporter koblet DVT, PE, hjerneslag, blodpropp og fjerning av galleblæren til bruken av p-piller YAZ, Yasmin og Ocella. For juridiske fakta og informasjon, se www.yaz-injury.com.

Diskuter med legen din om du faktisk føler at du har en høyere risiko for å utvikle en DVT mens du flyr. Å reise for forretninger bringer sitt eget sett med utfordringer, ved å holde helsen i sjakk vil du hjelpe deg med å håndtere stress og uheldige og til og med livstruende hendelser mens du er på veien.

Video Instruksjoner: Urinveisinfeksjon? (Kan 2024).