Enkel oppskrift på sitronmandel havregrynbarer
Elsker sitron? Sitron mandel havremel barer inkluderer en kremet sitronfylling klemt mellom to knasende havregrynslag; skiver mandler er drysset over toppen, tilfører smak og ekstra knase. Disse bardakakene er raske og enkle siden de starter med en allsidig hjemmelaget blanding, Basic Oatmeal Cookie Mix. Det er bare fem andre ingredienser, så disse stolpene kan settes sammen raskt. De kan serveres varm med pisket krem ​​til en spesiell dessert, eller de kan avkjøles grundig og inkluderes på et fancy kakebrett.
””
32 barer

5 kopper Basic Oatmeal Cookie Mix
1/4 kopp vann

1/2 kopp ferskpresset sitronsaft
Skall på 1 sitron
1 14 oz. kan søtet kondensert melk

1 kopp skiver mandler
  1. Forvarm ovnen til 350 °.

  2. Spray en 9 x 13 "glass bakervarer med ikke-pinne spray.

  3. Bland havregrynskakeblandingen og vann til den er smuldrende.

  4. Press halvparten på bunnen av den tilberedte ildfast formen.

  5. Rør sammen sitronsaft, sitronskall og kondensert melk; spredt over skorpen.

  6. Smuldre den gjenværende havregrynblandingen over toppen av sitronfyllet; dryss over mandlene.

  7. Stek 30-35 minutter eller til de er gyldenbrune.

  8. Avkjøl grundig før du skjærer i 32 barer.

””
Merk: Selv om disse informasjonskapslene holder godt i en tildekket beholder i minst en uke, kan rester brukes til å lage en dekadent sitronkakepudding i sakte komfyren. For å lage puddingen, press saften av 1 sitron over restene (12-15), og lag dem deretter i en liten 2 - 3 - kvart langsom komfyr. Bland 2 kopper melk, 5 egg, 1/4 kopp sukker, en klype salt og 1 ts vanilje; hell over informasjonskapslene. Stek på høy i 1 time, vend deretter til lavt og la koke til vaniljesausen er satt, 2-4 timer. Hvis det er for mye væske, vipp lokket i løpet av de siste 30 minuttene. Serveres varm med kremfløte.

Mengde per porsjon
Kalorier 173 Kalorier fra Fat 81
Prosent totalt antall kalorier fra: Fett 47% protein 7% karbohydrat. 46%

Næringsstoffbeløp per servering
Totalt fett 9 g
Mettet fett 2 g
Kolesterol 4 mg
Natrium 75 mg
Totalt karbohydrat 20 g
Kostholdsfibre 0 g
Sukker 0 g
Protein 3 g

Vitamin A 1% vitamin C 5% kalsium 0% jern 1%



Video Instruksjoner: Kjøleskapsgrøt med med havregryn oppskrift | TINE Kjøkken (Kan 2024).