Cellulitter og overgangsalder

• Kan 8, 2024

Cellulitter er ikke et direkte biprodukt av overgangsalderen, men mange kvinner begynner å merke denne fryktede hudforandringen i løpet av overgangsalderen. Noen ganger kalt ‘appelsinskall’ hud eller ‘cottage cheese’ hud, er cellulitter en tilstand som påvirker en kvinnes selvtillit. I vår besettelse av perfekte kropper, griper cellulitter inn på nesten alle aspekter av kvinnes emosjonelle velvære.

Cellulitt definert
Begrepet cellulitter kom i bruk i løpet av 1970-tallet for å beskrive den forsløplede huden mange kvinner får på lårene, rumpa og underlivet. Cellulite er ikke noe annet enn et ord for vanlig gammelt fett. Spesielt refererer cellulitter til lommene med fett som blir fanget mellom hudlagene.

Cellulitter: fanget fett?
Det ytre laget av huden vår, kalt overhuden, dekker det dypere indre lag av huden kjent som dermis. I tillegg er det tre dypere (subkutane) fettlag under dermis. Normalt støtter disse lagene hverandre jevnt, noe som gir det ytre hudlaget (overhuden) et stramt, glatt utseende. Hudvev som finnes i disse lagene omgir fettforekomstene og holder dem på plass.

Når strukturen i disse hudvevene brytes sammen, blir resultatet at fettet samles i små lommer som ikke lenger holdes sammen i en tett struktur. Disse fettlommene er fanget i hudens lag og begynner å transformere seg individuelt. Fettlommene er ikke lenger strammet sammen i et fast lag, men blir heller spredt utover. Nå er fettlommene mer synlige på hudens ytre overflate.

Kvinner og cellulitter
Omtrent 90% av alle kvinner utover ungdomstiden vil utvikle cellulitter i løpet av levetiden. Cellulitter kan vises når som helst, men blir ofte mer merkbare i overgangsalder og peri-overgangsalder. Overgangsalder er ikke en direkte årsak til cellulitter, men noen eksperter påpeker at østrogennivåer er ansvarlige for å opprettholde sterkt bindevev. Når østrogennivåene våre synker i overgangsalderen, desto større er risikoen for å utvikle den appelsinskallfarven. Men mange kvinner vil begynne å se tegn på cellulitter lenge før overgangsalder eller peri-overgangsalder.

Menn lagrer fettcellene sine på en annen måte, og har en tendens til å ha mer fett rundt mageområdet. Kvinner derimot har flere fettceller til å begynne med, og disse er stort sett konsentrert rundt hoftene, lårene og rumpene. Menns fettceller har en tendens til å opprettholde mer fasthet og støtte i huden enn kvinners fettceller.

Stadier av cellulitter

* Mild cellulitter er normalt ikke synlig under normale ståforhold eller når du legger deg. Men når du klemmer rumpe eller lår, vil du merke litt svimmel hud.

* Moderat cellulitter er mer synlig når du står, og huden virker svakt eller moderat nedblåst.

* Alvorlig cellulitter er veldig lett å oppdage, og huden ser ut til å ha en grov tekstur som appelsinskall eller cottage cheese.

Årsaker til cellulitter
Foruten aldringsprosessen får cellulitter ofte skylden på et kosthold med mye fett og / eller bearbeidet mat, mangel på trening og mangel på vann i huden. Likevel slår cellulitter kvinner i alle former og størrelser; å være tynn garanterer ikke et liv som er fritt for svimmel hud. Når de forbindende vevene i huden svekkes på grunn av alder, påvirkes hudens elastisitet og fasthet.

Ingen skikkelig kur
Til tross for en overflod av såkalte kurer og behandlinger for cellulitter, er det ingen reell måte å bli kvitt cellulitter. Kvinner bruker millioner av dollar hvert år på å søke på magiske kremer, kremer og til og med operasjoner for å takle cellulitter.

Å endre diettene våre for å redusere fettinntaket kan bidra til å krympe størrelsen på fettceller og lommer vi har, men fettcellene i seg selv vil aldri smelte bort eller forsvinne. Trening er avgjørende for å opprettholde god generell helse, men det er ingen sanne metoder for å målrette spesifikke områder av kroppen for spotbehandlinger. Trening er flott for å styrke musklene og er bra for huden vår, men er ikke i stand til å virkelig trenge inn i de dypeste lagene i huden.

Cellulitter er uunngåelig for de fleste av oss; selv de mest ivrige utøverne vil ende opp med cellulitter på et tidspunkt i livet. Det er ingen virkelige botemidler for å takle cellulitter, og mange kvinner ender opp med å bruke mye penger for å støtte opp om deres følelsesmessige selv. Mange eksperter forteller oss at vi må lære å akseptere kroppene våre for det de er og være stolte av den vi er. Cellulitter gjør prosessen bare litt vanskeligere.

Overgangsalder, legen din og deg

Video Instruksjoner: - Jeg har fått cellulitter i armhulene (Kan 2024).