Ammingstøtte

• Kan 9, 2024

Advokater for amming kan fort fortelle deg hvor naturlig amming er, men det noen ikke glemmer er at naturlig ikke betyr at det alltid vil være enkelt! Å være forberedt på utfordringer og ha et støttenettverk på plass kan hjelpe deg og babyen din til å starte en god start.

Amming hos det offentlige blir mer vanlig, og mange av disse mødrene får det til å se så enkelt ut. Det er mindre vanlig å se kampene med å få babyen til å klamme seg, takle mastitt eller andre ammeplager, eller babyen som ofte slipper taket og sender melk som flyr over rommet! I de første dagene med amming av barnet ditt, kan dette være en del av din virkelighet. Hvis det er tilfelle, vil jeg at du skal vite at dette er normalt, det vil ikke være slik for alltid, og det er hjelp.

Som en forventningsfull mor er det sannsynlig at du vil forberede deg på fødselen til barnet ditt ved å møte en lege, doula eller jordmor. Kanskje vil du bli med i en graviditetsstøttegruppe eller bli med på nettfora. Du har kanskje magasiner om graviditet som kommer på døren, slik at du kan lese deg opp (og se alle de søte babyene). Ankomsten til din kommende baby vil sannsynligvis være i forkant av tankene dine, som det skal være! For en spennende ting å bringe en baby inn i livet ditt! Mens du gjør alle disse tingene, må du også forberede deg på ammingen. Dette betyr å finne en finne en ammingskonsulent eller annen profesjonell, bli med i en ammestøttegruppe eller -forum, abonnere på et magasin for ammende mødre, bruke tid på å lære om hva du realistisk kan forvente i de tidlige stadiene av amming.

Hvis du ansetter en jordmor eller doula, er det sannsynlig at hun kan hjelpe deg med å starte ammeforholdet ditt og svare på spørsmål du måtte ha. Hvis du leverer på sykehuset, vil du sannsynligvis ha tilgang til en ammingskonsulent som vil være der for å hjelpe deg også. Bruk disse ressursene så ofte og så lenge du trenger! I noen tilfeller er ammingskonsulenten tilgjengelig for deg så lenge du blir sjekket inn på sykehuset. Vær oppmerksom på retningslinjer som disse før du føder babyen din og dra full nytte av disse tjenestene. Derfor er de der!

La ikke folk presse deg til å forlate før du er klar, eller få deg til å føle deg usikker for å trenge mer hjelp. Jeg var på sykehuset i 2-3 dager med min siste baby, først og fremst på grunn av ammeproblemer. Når jeg sjekket ut, fortsatte jeg daglige avtaler med ammingskonsulenten til vi hadde jobbet ut alle knekkene og babyens vekt var tilbake til der vi følte oss komfortable. Heldigvis dekket forsikringen min dette, men ikke alle vil det, så husk å se nærmere på det!

En annen ressurs som kan være tilgjengelig for deg er en WIC-konsulent. WIC (kvinner, spedbarn og barn) konsulenter hjelper nye og vordende mødre å lære alt om sunn ernæring for seg selv og babyene sine, og dette inkluderer amming! Hvis du er bekymret og føler at du kan trenge deres støtte, må du gi beskjed om det før du leverer. De kan hjelpe deg og babyen din å overvinne eventuelle utfordringer du kan møte, og de kan ofte gi kvinner gratis brystpumper hvis de sliter med lite melkeforsyning.

Sannsynligvis en av de mest kjente ressursene for ammende mødre, Le Leche League, gir støttegrupper i mange lokalsamfunn, og har også mange informasjoner og lenker på nettstedet deres. Noen ganger blir nye mødre skremt av slike grupper, som har fått et urettferdig rykte for å være for pushy eller fordømmende. Etter min erfaring kan det være et gruppemedlem som føler at de er en bedre mor enn vennene deres som ikke ammer. Hun er ikke flertall. De fleste av disse kvinnene vil være hyggelige og støttende, i likhet med gruppeledelsen. Jeg vil anbefale å komme i kontakt med en gruppeleder og få en følelse av hvordan gruppen er. Selv om du ikke bestemmer deg for å delta på gruppemøter, kan lederen tjene som en ressurs for deg og svare på spørsmål som måtte oppstå.

Dette kan virke unødvendig for noen mennesker, og ikke alle kan føle at de trenger ekstra støtte, og det er bra. Imidlertid, hvis du har noen grunn til å tro at du kanskje vil ha litt støtte, er det mye bedre å ha disse ressursene på plass før din lille kommer. Selv som mor for andre eller tredje gang, kan det være lurt å ha litt støtte på plass fordi alle babyer er forskjellige og brystene dine reagerer annerledes. Hvis du føler deg trygg på at du kan overvinne alle og amme utfordringer som kan komme din vei, kan det være lurt å vurdere å bli en ressurs for en annen mor som virkelig trenger og setter pris på støtten. De første dagene av morsrollen kan være utfordrende nok, men med støtte på plass kan alt løpe litt smidigere for mor og baby.