Valg - Nøkkelen til livsstilsdesign

• Kan 19, 2024

Livsstil er ifølge thefreedictionary.com en levemåte som gjenspeiler en persons verdier og holdninger. En blogg for hjemmeundervisning på psychologytoday.com sier livsstilsdesign er en sum av alle de bevisste valgene du tar som gjenspeiler dine prioriteringer og sluttmål.

Mens jeg forsket på emnet livsstilsdesign, sa omtrent hver artikkel jeg leste noe om valgkraften.

For tolv år siden tok jeg vare på to babyer under tre år. Når de gråt midt på natten, ville mannen min eller jeg stå opp og pleide dem. Vi brukte timer hver uke på å overvåke deres lek i lokale parker. Vi tok dem med på barnevennlige kulturelle begivenheter og leste for dem på biblioteker. Hver kveld brukte jeg omtrent 3 timer, fokuserte på å gjøre husarbeid, lage middag og forberede barna på sengen.

I løpet av den tiden var omsorg for en ung familie min prioritet 24 timer i døgnet, 7 dager i uken, og dermed min livsstil i mer enn et tiår. Det var et godt liv, et ærefullt liv, et produktivt liv, men ikke et jeg planla ut og valgte bevisst før jeg gikk inn i det. Og selv om jeg følte meg nyttig, intellektuelt utfordret (jeg leste en foreldrebøker for zillion), ansvarlig, inspirert, engasjert og mange andre positive ting, følte jeg meg aldri vellykket. Jeg hadde andre ambisjoner som var veldig forskjellige fra livet jeg levde, og jeg følte meg ofte som en fiasko da jeg målte fremgangen min basert på det fantomlivet.

Så når jeg tenker på livsstilsdesign og rollevalget spiller, på grunn av mine egne opplevelser, er jeg følsom overfor de som ikke ønsker å sette sin egen lykke og oppfyllelse over alt annet. Jeg følte at jeg ikke hadde noe annet valg enn å ignorere mine egne ønsker og behov for å ta vare på familien min. Men det er viktig å merke seg at det å gi etter for omstendighetene er et valg. Å frivillig inngå martyrdøden er et valg. Å ikke kjempe for din lykke er et valg. Å unnlate å pleie deg selv er et valg.

Du har alltid kraften til å velge, og du kan velge hva du føler er den rette og ærefulle tingen fremfor det som vil gjøre deg lykkelig. Det er ditt valg, og du må ta ansvar for hva det valget bringer inn i livet ditt. Du kan ikke klandre noen andre for utfallet.

Jeg valgte å ikke gjør det jeg ønsket å gjøre fordi jeg hater å bli revet og ikke liker å ha forskjellige enheter som konkurrerer om min tid. Jeg fryktet at det ville være vanskelig å prioritere hvis jeg tok på meg for mange prosjekter utenfor hjemmet. Jeg gjorde andre ting foruten å oppdra barn, men de var i grunnen min verden i 14 år.

Så en sommer landet mitt eldste barn en deltidsjobb. Samtidig brukte den andre timer på å tegne og studere de fine animasjonspunktene. Når jeg ville foreslå at vi skulle ta en familietur til biblioteket, var de ikke akkurat begeistret. De hadde utviklet sine egne liv, og det var da jeg følte meg mer komfortabel med å designe mitt.

Jeg bruker nå mye av fritiden min på å trene, journalføre, lese selvhjelpsbøker, sette sammen takknemlighetslister og andre ensomme selvutviklingsaktiviteter. Jeg gjorde alle disse tingene her og der mens jeg var helt oppslukt av barneoppdragelse, i dag forfølger jeg denne livsstilen med hevn. Også er jeg tilbake på skolen, det er det jeg til slutt ønsket å gjøre, men gjorde det ikke på 20 år selv før barna fulgte med.

Jeg angrer ikke på at jeg satte familien først i alle de årene. Jeg skulle bare ønske jeg hadde visst at jeg hadde valg og brukt mer krefter på å bringe de tingene jeg virkelig ønsket inn i livet mitt i stedet for å vente til det var praktisk år senere. Jeg angrer på at jeg ikke prøvde å forhandle eller be andre om å inngå kompromisser for meg da jeg kompromitterte for dem.

Et blogginnlegg av Angela Severance på nettstedet Tiny Buddha tilbyr disse tre tipsene for livsstilsdesignere:

1. Du kaller skuddene
2. Bli litt egoistisk
3. Omfavn endring og bare gjør det!

“I et nøtteskall, legemliggjør livsstilsdesign forsøket fra din side å utforme et liv du velger, uansett hva det ser ut. Det er livet ditt, planen din, og du kaller skuddene, »skriver Severance. "Du har valg ... når du er klar over det, gir du deg selv rom til å vokse, eksperimentere og begynne å utforme drømmenes liv."

Video Instruksjoner: Hjelp til valg av lyse parkettgulv (Kan 2024).