Planlegger en ferie med ADD
For mennesker med oppmerksomhetsmangel er det å planlegge en ferie mye som enhver annen ferieplanlegging, bortsett fra at planleggingen må være mer forsettlig. Med forsett, mener jeg at det hjelper å planlegge flere av detaljene. Først må du gjøre makroplanlegging. Finn ut de brede strekene til ferien. Dette er hvor, hvordan og når deler. Denne artikkelen fokuserer på makroplanlegging. Bruk deretter Internett til å grave dypt og planlegge de daglige detaljene.

Du ønsker ikke å gå i gjeld for ferien, så begynn å planlegge langt nok på forhånd, slik at du kan spare penger hver måned for å betale for familieferien. Du må planlegge for gass, mat og losji. For en utvidet tur kan dette bety planlegging av et år fremover. Bestem deg for hvor du vil reise og hvor lang tid det vil ta å komme dit. Hvis det er tilstrekkelig langt unna, kan det hende du må ha stopp på natten. Hvor langt kan familien kjøre på en dag? Bruk internett eller et kart for å planlegge ruten.

Vårt favorittdestinasjon ligger omtrent 1200 kilometer fra hjemmet vårt. Det tar nesten 18 timer å kjøre dit. For eldre mennesker er dette en 2-3 dagers tur. Med barn kan det ta lengre tid. Hold vann og andre sunne drikker i bilen. Vi liker å ha kombinert frukt- og grønnsaksjuice. Ta en rekke sunne snacks som familien liker. Dette begrenser impulskjøp på bensinstasjoner, og det bidrar til å redusere mengden usunn mat som familien din spiser på ferie. Du sparer penger også! Forsikre deg om at du planlegger tider ved hvilestopp, slik at hele familien kan gå rundt. Barn trenger å brenne av den ADD-energien. Eldre voksne trenger å få blodet til å renne, for å redusere sjansen for at de får blodpropp. Yngre voksne trenger bare tid ut av bilen for å fokusere på nytt!

Finn noe interessant å se eller gjøre på hvert sted du stopper for natten. Planlegg disse stoppene! Bruk internett til å finne interessante steder og restauranter med gode anmeldelser. Finn hotell som passer dine behov. Noen av våre favoritthoteller er de som er en del av store kjeder. Andre er mamma- og popbutikker, små uavhengige moteller som er gode steder å bo. Vi ser etter gode anmeldelser. I tillegg ønsker vi alltid et kjøleskap, mikrobølgeovn og en frokost som serveres uten ekstra kostnad. Noen ganger er frokosten ganske enkel, mens andre hoteller er direkte påkostede. Hvis mulig, elsker vi å ha et kjøkken der jeg kan lage mat. Det er en måte familien vår holder ned kostnadene på, mens vi fortsetter å ha god næring. Vi reiser med en kjøligere som er fylt med klare grønnsaker og frukt. For protein bærer vi individuelle ostepinner og hardkokte egg. Kjøleren vår har også hjemmelagde muffins til snacks og kjappe måltider. Reisende som er godt matet og hydrert, er mye mindre sprø. Når familiemedlemmer har oppmerksomhetsmangel er dette spesielt viktig. Hvis familiemedlemmer tar medisiner, er det viktig å holde medisinplanen mens du er ute og reiser.

Når du planlegger en ferie, er tiden på året viktig, spesielt hvis du skal til en destinasjon som er foretrukket av mange mennesker. Forsøk å gå på høytid. Dette vil spare penger på losji, og noen ganger til og med restauranter og bensin. Hvis du skal i en høysesong, må du reservere langt foran tid. Når vi skulle slå leir i Rocky Mountain nasjonalpark i juli, ville jeg ta forbehold så snart systemet ville la meg, vanligvis tidlig på vinteren. Hvis du skal til Grand Canyon og ønsker å være der, kan du ringe et år fremover og finne ut når det tidligst vil være å gjøre reservasjoner.

Planlegging kan utgjøre hele forskjellen i om ferien gjenoppretter og forynger eller er en stor smerte og sløsing med penger. Jeg husker vår første tur til Rocky Mountains i juli 1990. Fordi barna våre var fire og åtte år gamle, valgte vi å bo i en hytte. Vi reserverte det seks måneder i forveien. Turen til Estes Park, Colorado, er omtrent en ti timers kjøretur fra huset vårt. Vi kjørte seks timer til Goodland, Kansas og tilbrakte natten. Det tillot oss å være på toppen av spillet når vi forhandler om Denver-trafikken og påfølgende fjellkjøring.

Guttene våre hadde sitt eget rom i hytta hvor de kunne spre lekene sine rundt seg og føle seg hjemme. Mamma og pappa hadde privatliv. Vi hadde et komplett kjøkken, og det sparte penger. Vi planla en rutine. Tidlig på morgenen spiste vi frokost og la oss for å utforske Rocky Mountain nasjonalpark. Kl. 13.00 spiste vi vår piknik lunsj i et nydelig rasteplass og dro tilbake til hytta vår før ettermiddagens regndusj. Deretter var det lur tid for gamle mennesker, mens barna lekte eller lurte. Om kvelden skulle vi tilbringe tid sammen. Noen ganger skulle vi dra inn i byen og utforske. Dette var en fantastisk og avslappende ferie, fordi vi tok oss tid til å planlegge den.

Med nøye planlegging kan du ha en fantastisk ferie som ikke etterlater deg gjeld og 5 pund tyngre enn da du dro! Hele familien kan slappe av, se severdigheter og nyte tiden sammen. Når du har små barn, må du også planlegge reisetiden i bilen, så det er ikke bare barn på elektronikk som savner severdighetene og lydene på turen. Det er et helt annet planleggingsnivå og en annen artikkel! Vennligst sjekk de relaterte linkene nedenfor. De har mer informasjon om ferieplanlegging, og det er tips for å holde barna trygge.

Relaterte linker: Relaterte lenker under denne artikkelen kan være av interesse for deg. Disse artiklene på dette nettstedet er gitt for informasjon og er ikke skrevet av en medisinsk ekspert. Det er ingen faktisk eller underforstått påtegning av CoffeBreakBlog-artikkelen fra noen profesjonelle eller organisasjon som det er referert til i disse artiklene.

Nyhetsbrev: Jeg inviterer deg til å abonnere på vårt gratis ukentlige nyhetsbrev. Dette gir deg alle oppdateringene til ADD-siden. Fyll ut blanket under artikkelen med e-postadressen din - som aldri blir gitt videre utover dette nettstedet. Vi selger eller handler aldri din personlige informasjon.

Det er tider når jeg anbefaler et element relatert til artikkelen min og legger til en Amazon-kobling, slik at du kan sjekke den ut. Jeg er en Amazon Associate, og når du kjøper en vare etter å ha klikket på lenken min, foretar jeg en provisjon for kjøp som er gjort gjennom den lenken.




Video Instruksjoner: FERIESIMULATOR - Norsk Business Tour Let's Play (April 2024).