Hypervigilance and Autism Parent

• April 25, 2024

I fjor sommer møtte jeg en venn jeg ikke hadde sett på mange år. Hun administrerer profesjonelle foredragsholdere og har representert en foredragsholder som er godt kjent i autismefellesskapet. Mens hun har vært koblet til taleren i årevis, innrømmet hun at hennes forståelse av autisme var ganske begrenset. Vi begynte å diskutere observasjonene mine, profesjonelt og som foreldre. Jeg har erfaring med å forklare fakta og figurer om autisme. Jeg kan snakke om tegn og symptomer, behandlinger og forskning, og viktigheten av støtte til familier som lever med autismespekterforstyrrelser (ASD).

Å diskutere min personlige reise er selvfølgelig mindre svart-hvitt, og etter hvert ble den enkle samtalen omgjort til en emosjonell oppsummering av den gang nesten 13 år. Min venn ønsket ikke bare å vite de 'enkle' tingene. Hun er like kapabel til å bruke en søkemotor som noen. Hun stilte dype, personlige spørsmål om å bo sammen med noen på autismespekteret. Sønnen min og familien min har vært på et veldig bra sted. Lenge før diagnose, og lenge etter, kunne ikke det sies. Vi taklet smerter, tap, anger, angst, frykt og frustrasjon, akkurat som alle foreldre med et barn med ASD opplever. Jeg lærte å benytte meg av autismefellesskapet og vennene våre som virkelig forstår hvordan det er å gå i skoene mine. Jeg gjør mitt beste for å utdanne de som ikke gjør det. Jeg streber etter forståelse og aksept og for at alle med ASD skal føle seg omfavnet og myndiggjort.

Likevel, til tross for alt det positive, er det alltid en dvelende, irriterende stemme i hodet mitt et sted. Hva med tilbakeslag? Hva om noe skjer på skolen i dag? Hva skjer hvis noen misforstår intensjonene hans og er fiendtlige, og han reagerer negativt? Vil han være i stand til å håndtere videregående skole? Høyskole? Vil bekymringene hans få ham til å handle på måter som permanent avsporer ambisjonene hans? Vil han noen gang finne noen å gifte seg med, til å ta imot og omfavne påfallene hans og se den fantastiske personen jeg kjenner? Vil han ha venner, en god jobb, barn, fred og et samfunn som ser på Aspergers egenskaper som deler av et helt menneske som fortjener de samme mulighetene og kjærligheten som noen andre? Hva gjør han akkurat nå? Er han trygg? Er han lykkelig? Vet han å komme til meg når han har et problem?

Venninnen min brukte da et ord jeg aldri hadde knyttet til følelsene mine ... overvåking. Hun fortsatte med å forklare at hun kan forstå hvordan jeg, uansett hvor positivt jeg føler på den tiden, alltid har en økt følelse av forsiktighet og angst. Wow. Ikke bare fikk hun det, men hun pakket følelsene mine inn i et ord jeg aldri hadde vurdert. Vaktsomhet. Ja. En følelse av å alltid være på vakt, å alltid vente på at noe ille skal skje fordi vel, erfaring har vist at det er tilfelle altfor mange ganger. I det øyeblikket hadde jeg to motstridende følelser. Jeg følte meg validert, som om min skjulte frykt var fullstendig fornuftig, selv for noen som ikke virkelig kunne forstå hvordan det var å leve livet mitt. Jeg følte også at jeg hadde blitt sparket i tarmen. Selve ordet føles så negativt. Å være hypervigilant betyr å være våken, men i grad av å være for følsom for trusler og til poenget med konstant angst. Vel ja.

Siden den samtalen har jeg reflektert mange ganger over dette ordet, hypervigilance. Jeg har brukt ordet i diskusjoner med andre foreldre. Jeg prøver ofte å innlemme det i diskusjoner om foreldre til et barn med ASD, eller for ethvert barn med spesielle behov. Jeg er ikke sikker på at jeg helt har akseptert at det er en sunn livsstil, selv om det er et realistisk uttrykk for hverdagen min. Når min angst og frykt sniker seg inn, prøver jeg å tenke på hvordan hypervigilance kan bli en katalysator for handling i stedet for en motstander å beseire. Hvis nødvendighet er mors oppfinnelsen, er kanskje hypervigilance mor til advokat? Tid (og tålmodighet) vil vise seg.

Video Instruksjoner: What Is C-PTSD? (Complex Post Traumatic Stress Disorder) (April 2024).