Desserter med høyt kaloriinnhold
Ønsker du å vite hvilke desserter du absolutt bør unngå hvis du vil holde deg sunn? Husk at bare 3500 ekstra kalorier legger et halvt kilo til hoftene - og det tar 35 mil å gå for å brenne det av igjen!

ostekake
Den har ost i seg, ikke sant? Det må være sunt? Egentlig har ostekaken hele 800 kalorier per 6oz skive - og det inkluderer ikke noe annet du måtte legge på toppen av den. Hvis du går etter noe fancy - som Cheesecake Factory's Godiva Cheesecake, er det 860 kalorier for en 9oz skive. "Chris 'Outrageous Chocolate Cake" veier inn på 1.380 kalorier.

Haagen Dazs Ice Cream
Jeg vet mange folk som spiser en av disse små beholderne som servering. Spiser noen egentlig bare en halv kopp om gangen? Vet du hvor liten en halv kopp er? :) Hvis vi går med container, har Bailey's 1.040 kalorier. Klistret karamellpudding = 1200 kalorier. Sjokolade peanøttsmør = 1440 kalorier. Du ser problemet, og hvis du legger til pålegg ...

Friendly's Jim Dandy Sundae
Hvis du synes å spise en beholder med Haagen Dazs er "opprørende" - se på disse vanlige solaene fra Friendly's. Deres Jim Dandy er 1130 kalorier. Banansplittet er et kupp i sammenligning med bare 940 kalorier. Bare for å holde seg på dette forbud mot å spise iskrem, er en Dennys banansplitt i underkant av 900 kalorier. I det minste er den store sjokoladefudge sundae på Dairy Queen "bare" 750 kalorier.

Creme brulee
Her er en som folk ofte tror er sunn for deg. Den er fersk, den er fransk, den er laget med egg, ikke sant? Så hvor dårlig kan det være? Svaret er at det kan være 950 kalorier eller mer, avhengig av størrelsen du får. Har noen virkelig lagt igjen noen av sine creme brulee? Du får en ramekin, du spiser hele ramekin.

Måne kake
Denne orientalske sammenblandingen med lotusfrø og eggeplommer kan virke velsmakende - men den har fantastiske 1 000 kalorier per kake. Hvis du liker dette, kan det være lurt å skjære deg en liten spalte og matche den med noe annet mindre fetende.

Hvis du vet om desserter i denne kategorien eller høyere, vennligst gi meg beskjed!

lavkarbobøker
Lisa Sheas bibliotek med lavkarbo-bøker

Video Instruksjoner: Stay in shape with this Low-Calorie DESSERT! (April 2024).