Å oppmuntre vennene til å amme
For de av oss som har opplevd vellykket amming, er det noen ganger vanskelig å vite hvordan man kan være støttende og oppmuntrende med gravide venner og nye mødre. Presset øker enda lenger når vi snakker om slektninger - søstre, døtre, svigerinner, svigerdatter, søskenbarn og andre. Så hvordan kan vi hjelpe andre vi kjenner og elsker å dele i gleden vi har funnet gjennom amming?

Være tilgjengelig - Det viktigste vi kan gjøre for å oppmuntre til amming, er ganske enkelt å være tilgjengelig. Når vennen din nærmer seg forfallsdato, la dem få vite at amming noen ganger går utrolig enkelt, og noen ganger har det utfordringer. Men la dem for det meste vite at mens den fysiske handlingen med å lage melk er en naturlig prosess, hele tiden læres det å amme. Historisk sett har kvinner støttet hverandre gjennom denne prosessen, og at du kan gjøre deg tilgjengelig 24 timer i døgnet så mye du ønsker eller trenger. Husk at de vanskeligste ammestundene uunngåelig skjer midt på natten. Gjør deg tilgjengelig, og gjør det utrolig tydelig at du blir det. Dette registrerer seg kanskje ikke før babyen er født, men når vennen din klokka 02.00 med en baby som ikke vil hekte seg, kan det kanskje være fornuftig da, og de kan hente telefonen for litt støtte eller hjelp.

Tilby perspektiv og passende hjelp - For nesten to år siden møtte jeg en kvinne som var mamma til en av klassevennene til barnehagedatteren min. Jeg hadde spurt henne om hun ammet, og hun nevnte hvordan babyen hadde vært undervektig og hun hadde blitt anbefalt å bytte til formel-fôring for å sikre vekst. Hun hadde matet den nye babyformelen sin utelukkende i omtrent en uke.

Jeg nevnte forsiktig at hvis hun fremdeles ønsket å amme, det faktisk var fortsatt mulig, at jeg hadde gått gjennom den lave vekten med min første datter, og vært i stand til å opprettholde eksklusiv amming med hjelp. Jeg sa til henne at jeg ikke er noen form for konsulent, men at jeg gjerne ville se og snakke henne om min erfaring og hvordan hun kunne gjenoppbygge melkeforsyningen hennes, hvis hun var interessert. Hun var interessert og fulgte meg hjem, hvor vi snakket i noen timer om hva hun kunne prøve og hva jeg gikk gjennom. Ikke bare byttet hun suksess til eksklusiv amming, og har opprettholdt sykepleie etter nesten 2 år, men hun er nå en av mine beste venner.

Hvis du ikke kan tilby ammende hjelp på egen hånd, tilbud om å finne noen. Nye mødre er slitne. Gå på internett og / eller telefon og finn en lokal leder eller laktasjonskonsulent i La Leche League. Finn en mer erfaren mamma. Delta på et ammestøttemøte med dem. Gjør det som trengs for å få dem hjelp hvis de er for slitne eller stressede til å finne det på egen hånd.

Sette et eksempel - Den beste måten å oppmuntre til amming er ganske enkelt å amme. Snakk om gledene og sett ulempene i perspektiv rundt ugifte og barnløse venner. Avmystifiser og vis stolt amming når du kan. Hvis kvinner viser nysgjerrighet, må du oppfordre dem til å se på en god sperre og stille spørsmål. Snakk om hvordan de tidlige kampene avgir bekvemmelighet og fordeler senere.

Å hjelpe en venn med å amme kan være den beste gaven du noensinne gir henne og babyen hennes. Å gjøre det kjent at støtte og hjelp er tilgjengelig, og deretter følge hvis de tar deg opp i det, kan gjøre hele forskjellen for en sliten og sliter ny mor.

Mine favoritt ammebøker å anbefale til venner:





Video Instruksjoner: Oddbods | Opp med humøret Jeff | Boomerang Norge (Mars 2024).